¿La leche del segundo mes es más nutritiva que la leche posterior?
Los bebés amamantados se desarrollan más saludables y los efectos incluyen mejorar la inmunidad, mejorar la inteligencia, reducir la aparición de muerte súbita infantil, reducir la obesidad infantil, reducir la probabilidad de enfermedades alérgicas, etc. En las últimas décadas, ha habido cada vez más evidencia de que la lactancia materna es beneficiosa para la salud, así como recomendaciones para ponerla en práctica. Actualmente, la Organización Mundial de la Salud cree que la lactancia materna puede reducir la mortalidad infantil y que sus beneficios para la salud pueden perdurar hasta la edad adulta. A juzgar por la base poblacional, la lactancia materna exclusiva es el método de alimentación recomendado durante los primeros seis meses después del nacimiento del bebé, y luego continuar con la lactancia materna con alimentos complementarios adecuados hasta los 2 años o más. Para permitir que las madres practiquen y mantengan la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses, la Organización Mundial de la Salud y UNICEF recomiendan que la lactancia materna comience dentro de la primera hora de vida.
Para tener una fuerte secreción de leche y una excelente nutrición, la demanda de calorías y nutrientes de mamá también ha aumentado relativamente, por lo que necesita comer más comidas todos los días, de 4 a 5 comidas es más apropiado prestar especial atención; a beber más para favorecer la lactancia. Sopas, como sopa de costillas de cerdo guisadas, sopa de pollo guisada, manitas de cerdo guisadas, sopa de tofu, sopa de verduras, etc. Lo mejor es beber agua u otras bebidas entre comidas. Si hay poca o ninguna leche, no se dé por vencido fácilmente. Pídale a su médico que le recomiende algunas comidas especiales estimulantes de la lactancia o comidas medicadas. Sin embargo, cuanto más comas, mejor, porque durante el confinamiento pasas más tiempo en la cama y menos actividad, pero principalmente comes alimentos ricos en calorías o grasos. Si consumes demasiado, no aumentará la cantidad de leche, pero sí reducirá la cantidad de leche debido a molestias gastrointestinales.