Introducción a los tipos de sopa primaveral de costillas de cerdo que preservan la salud

Introducción a este artículo: La sopa de costillas de cerdo es un alimento muy saludable. Beber más sopa de costillas de cerdo en primavera puede desintoxicar e hidratar. Echemos un vistazo.

A principios de la primavera, la piel humana es propensa a la sequedad y deshidratación, y la inmunidad se reduce, lo que puede provocar fácilmente resfriados, alergias y otros síntomas. Para construir un frente sólido para la prevención de enfermedades, la terapia dietética es una parte indispensable, ya que nutre el cuerpo desde adentro hacia afuera.

La sopa de costillas de cerdo más adecuada para la salud en primavera

Sopa de costillas de cerdo desintoxicante e hidratante

La carne de cerdo es rica en vitamina A, que tiene las funciones de Nutre el yin, humedece la sequedad, desarrolla músculos y embellece la función de la piel, adecuado para climas secos y ventosos. La medicina tradicional china también cree que la carne de cerdo puede nutrir los órganos internos, suavizar la piel y reponer el qi. Un profesor de la Universidad de Ryukyus en Japón descubrió mediante una investigación que la carne de cerdo también puede usarse como "medicina para la longevidad" si se cocina adecuadamente. La mejor manera de comer carne de cerdo para humedecer la sequedad es hacer sopa de costillas de cerdo y agregar rábano o algas, que pueden aliviar la grasa y la untuosidad y reducir la ingesta de colesterol.

Sopa Saludable de Costillas de Cerdo - Sopa de Costillas de Cerdo con Kelp

Método: Cocine las algas al vapor durante media hora, sáquelas, déjelas en remojo en agua durante 4 horas y córtelas en cubos. . Agregue agua a una olla limpia, agregue las costillas, las cebollas verdes, las rodajas de jengibre y el vino de arroz, cocine a fuego medio durante unos 20 minutos, agregue el mar y luego cocine a fuego alto durante 10 minutos para absorber el sabor.

Efectos de la sopa de algas marinas y costillas de cerdo

1. Desintoxica e hidrata la piel.

La carne de cerdo es rica en vitamina A, que tiene las funciones de nutrir el yin y el yin. hidrata, desarrolla músculos y nutre la piel. Adecuado para climas secos y ventosos. La medicina tradicional china también cree que la carne de cerdo puede nutrir los órganos internos, suavizar la piel y reponer el qi. Un profesor de la Universidad de Ryukyus en Japón descubrió mediante una investigación que la carne de cerdo también puede usarse como "medicina para la longevidad" si se cocina adecuadamente.

La mejor manera de comer carne de cerdo para humedecer la sequedad es hacer sopa de costillas de cerdo y agregar rábanos o algas, que pueden aliviar la grasa y la untuosidad y reducir la ingesta de colesterol.

2. Satisfacer las necesidades del organismo

La sopa de costillas de algas es rica en yodo, calcio, magnesio, hierro, potasio, sodio y otros minerales. Especialmente el yodo es muy útil para el consumo de calorías y el metabolismo del cuerpo, y puede lograr el propósito de perder peso y controlar la forma del cuerpo. Los iones de potasio ricos en algas pueden ayudar a metabolizar el exceso de agua, eliminar el edema y mejorar las curvas de la carne. Es muy adecuado para niñas que están perdiendo peso y dando forma a su cuerpo. Maravillosa recomendación: una receta de sopa primaveral saludable que las mujeres deben beber.

3. Tonifica el hígado y beneficia la sangre

Según la "Dieta Vida Interesante", las algas tienen el efecto de "tratar la obesidad, los ántrax, las fístulas y las hemorroides". Por lo tanto, las costillas de cerdo guisadas con algas pueden aliviar el dolor de los pacientes con picazón general o local en las extremidades.