¿Cuáles son los beneficios de la castaña?
¿Cuáles son los tres efectos terapéuticos de las castañas?
1. ¿Reponer el qi y el bazo, fortalecer el estómago y engrosar los intestinos?
Compendio de Materia Médica: "Las castañas tienen un sabor dulce y cálido y entran en el bazo", los meridianos del estómago y los riñones. “Las castañas pueden curar la deficiencia renal, la debilidad de la cintura y las piernas, nutrir los riñones y el qi y espesar los intestinos y el estómago. Los expertos señalan que las castañas son frutos secos con alto contenido en carbohidratos, que pueden aportar más energía térmica al organismo y ayudar al metabolismo de las grasas. Para asegurar el aporte de nutrientes básicos, se le denomina “cultivo de hierro” y “grano leñoso”. Por lo tanto, las castañas tienen los efectos de nutrir el qi, fortalecer el bazo, nutrir el estómago y humedecer los intestinos.
2. ¿Prevenir y tratar las enfermedades cardiovasculares?
La castaña contiene una gran cantidad de almidón, proteínas, grasas, vitamina B y otros nutrientes. Es conocido como el "Rey de los frutos secos". " y puede prevenir y tratar eficazmente enfermedades cardiovasculares como la hipertensión, la enfermedad coronaria y la arteriosclerosis, que son beneficiosas para la salud humana.
Triturar las castañas crudas como si fueran barro y aplicar sobre la zona afectada. Puede tratar hematomas, hinchazón y dolor en músculos y huesos, y tiene los efectos de aliviar el dolor, detener el sangrado y absorber pus.
3. ¿Fortalecer músculos y huesos, retrasar el envejecimiento?
La castaña es rica en vitamina C, que puede mantener el funcionamiento normal de dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos, y puede prevenirlo. y tratar los síntomas de la osteoporosis, dolores de cintura y piernas, dolores musculares y óseos, fatiga, etc. , retrasa el envejecimiento humano y es una fruta ideal para el cuidado de la salud de las personas mayores. Las castañas a menudo se comen crudas y tienen el efecto de tratar el dolor de cintura y piernas y relajar los músculos y colaterales.
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