Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Tomar el sol es bueno para la salud de las personas, pero ¿por qué los rayos ultravioleta son perjudiciales para las personas?

Tomar el sol es bueno para la salud de las personas, pero ¿por qué los rayos ultravioleta son perjudiciales para las personas?

Algunas personas podrían estar pensando: Dios mío, esto es demasiado problema. Se requiere protección solar en días soleados, días nublados e incluso días nublados. ¿Qué puedes hacer si te bronceas?

Es necesario repasar los diversos problemas que provoca la radiación ultravioleta.

Tez oscura

El bronceado provocado por los rayos UVA suele empezar a aparecer tras unas horas de exposición al sol; el bronceado provocado por los UVB suele aparecer de forma paulatina tras estar unos días expuestos al sol. .

Aunque la melanina ayuda a filtrar los rayos ultravioleta y proteger el cuerpo de los rayos ultravioleta, y también puede considerarse como un mecanismo de autoprotección de la piel, para los amantes de la belleza que desean una piel clara, esto suele ser un problema. pregunta.

Después de todo, es fácil broncearse pero difícil blanquear.

▎Quemaduras solares

Por ejemplo: eritema, dolor, ampollas y descamación. En este caso, no creas que no es gran cosa. Este es un signo de una barrera cutánea dañada. A veces, el eritema se vuelve gradualmente de color marrón amarillento y es difícil de desaparecer.

Tumores de la piel

Los rayos UV están estrechamente asociados con los tumores de la piel, como el carcinoma de células basales y el carcinoma de células escamosas, así como con el melanoma maligno cutáneo que requiere más estudios.

Según los datos de previsión de la Organización Meteorológica Mundial, si la capa de ozono terrestre disminuye un 10%, llegarán más rayos UVB a la superficie terrestre y el número de melanoma maligno aumentará en al menos 200.000 casos por año 4500 casos.

Cataratas

Los ojos suelen ser una parte descuidada en la protección solar. El daño agudo más común a los ojos causado por los rayos UV es la fotooftalmía o "ceguera de la nieve" que suelen experimentar los esquiadores y montañeros.

El daño crónico más común son las cataratas. Según datos de la OMS, alrededor del 20% de los más de 20 millones de personas ciegas por cataratas en el mundo pueden estar estrechamente relacionados con una exposición excesiva a los rayos ultravioleta.

En resumen, la intensidad de los rayos ultravioleta no puede depender únicamente de la intensidad de la luz solar directa, ni tampoco puede estar determinada por el clima. También es necesaria protección solar en los días nublados y soleados, especialmente desde el mediodía hasta la tarde. Intenta no salir sin protección.

Hacer un buen trabajo de protección solar en todos los aspectos y mantenerlo como un hábito es mucho más importante que un ataque repentino en verano. La protección solar no sólo sirve para blanquear, también es muy importante para la salud de nuestra piel y ojos.