¿Puede la baya de goji reducir la alanina aminotransferasa? ¿Cuánto sabes sobre esto?
Wolfberry es una medicina tradicional china que protege y nutre el hígado y además es un alimento saludable. Contiene polisacáridos naturales, vitaminas, betaína y el oligoelemento selenio. Después de que las personas comen wolfberry, pueden reducir las transaminasas, mejorar la función hepática, reparar las células hepáticas dañadas y tener un efecto muy positivo en el mantenimiento de la salud del hígado humano.
Primero, mejorar la función hepática
Lycium barbarum puede complementar el cuerpo humano con ricos nutrientes, promover la regeneración de las células hepáticas y mejorar la función hepática humana, porque la baya de goji es rica en polisacáridos y alcaloides. También contiene algunos oligoelementos. Estas sustancias pueden inhibir la actividad de los virus en el cuerpo humano, prevenir la replicación del virus de la hepatitis B, reparar las células hepáticas dañadas y mejorar la salud y la capacidad de desintoxicación del hígado.
En segundo lugar, limpia el hígado, mejora la vista y elimina el calor del hígado.
Lycium barbarum también es un alimento saludable que puede limpiar el hígado, mejorar la vista y aliviar el calor del hígado, porque El calor del hígado humano puede causar problemas oculares, molestias oculares y otros síntomas de malestar. Sin embargo, después de tomar wolfberry, puede eliminar el calor del hígado, prevenir la aparición de fuego hepático, mantener la estabilidad de la función hepática humana, prevenir la aparición de varios síntomas incómodos como visión borrosa y disminución de la visión, y también es beneficioso para el mantenimiento del ojo humano. salud. Si es necesario, la baya de goji se puede remojar y beber junto con el crisantemo, lo que tendrá un mejor efecto para limpiar el hígado y mejorar la vista.
3. Cómo comer baya de goji para nutrir el hígado
La baya de goji tiene evidentes efectos nutritivos y saludables en el hígado humano. El consumo regular de baya de goji puede mejorar la función hepática, reducir las transaminasas y prevenir enfermedades hepáticas. Remojarlo en agua o hacer sopa puede desempeñar un papel muy bueno en la nutrición del hígado. Además, beber baya de goji y crisantemo remojados en agua también puede desempeñar un muy buen papel en la nutrición del hígado y mejorar la salud del hígado humano. Las personas que comen algunas bayas de goji con moderación no solo pueden proteger el hígado, sino también purificar la sangre, mejorar la capacidad antienvejecimiento del cuerpo y mantenerlo relativamente joven y saludable.