Siete consejos para hermanas que aprenden a conducir durante las vacaciones de verano te enseñarán a no ser negra
¿A qué debes prestar atención cuando aprendes a conducir en verano?
1. La vestimenta es importante
Es posible que muchas personas no presten especial atención a lo que visten cuando Vienen a una escuela de manejo a aprender, por lo que los estudiantes deben vestirse lo más posible con ropa de colores claros para que podamos reducir en gran medida la capacidad de absorber el calor, y elegir aquellas que sean más frescas al usarlas, lo que puede hacer que nuestro cuerpo sea más fresco. todo el aprendizaje para impulsar el proceso de manera más eficiente.
2. Protección solar de la piel
A la hora de aprender a conducir, especialmente para las chicas amantes de la belleza, la protección solar es un contenido muy importante, y no solo es necesario llevar unas cuantas. Ropa de protección solar, también es necesario llevar una sombrilla UV.
Lo más importante es proteger tu piel del sol. Ahora durante todo el proceso de aprender a conducir, si tu piel se quema con el sol, puedes hacerlo. ser más difícil de recuperar. Por eso, es muy importante proteger tu piel del sol.
3. Valora correctamente tu condición física
Si te sientes incómodo durante la conducción, no esperes y avisa al entrenador inmediatamente y acude a un lugar fresco para descansar a tiempo.
4. Asegúrese de dormir lo suficiente
Las primeras mañanas en verano son relativamente frescas y los entrenadores suelen organizar prácticas de conducción a esta hora, por lo que los estudiantes deben tratar de no quedarse despiertos hasta tarde y dormir lo suficiente para asegurarse de poder dormir lo suficiente. Tener fuerza física suficiente para practicar la conducción.
5. Prepare medicamentos para prevenir el golpe de calor.
El campo de entrenamiento de la escuela está relativamente vacío y la radiación solar es muy fuerte. Prepare algunos medicamentos como agua de tocador, agua de Dongxiang Zhengqi y aceite refrescante. , Fengyoujing, etc. para prevenir el golpe de calor. Medicamentos refrescantes, en caso de emergencia
6. Aprenda a ajustar su mentalidad
Todo el mundo quiere esconderse en la sombra en un día caluroso. pero para algunos entusiastas de la conducción, el "entusiasmo" del volante no es menor que el del sol abrasador, pero siempre encontrarás algo insatisfactorio al practicar la conducción. En este momento, lo mejor es bajarse del coche y buscarlo. un lugar fresco para observar y aprender
7. Presta atención a tu dieta
Aprender a conducir bajo altas temperaturas, junto con el estrés emocional, hace que sea fácil sentirse cansado y enojarse. y estarás más deshidratado, por lo que debes reponer agua a tiempo y beber más agua. Intenta beber té y agua sola. No beber bebidas carbonatadas no es eficaz para calmar la sed. Por supuesto, la dieta debe ser principalmente ligera y comer más frutas y verduras para mantener a la gente con energía.
Finalmente, me gustaría recordarles a todos que aprender a conducir bajo el sol abrasador no es una broma una vez que te sientes. Si no se encuentra bien o el tiempo de aprendizaje es demasiado largo, debe tomar un descanso y no insistir en aprender a conducir. Esto no solo hará que no pueda aprender a conducir sino que también causará daño al cuerpo.