¿Qué debo hacer si tengo olor corporal? La forma más sencilla de deshacerse de él.
Cuatro formas de curar el olor corporal
¿Cómo curar el olor corporal?
En primer lugar, presta atención a la higiene personal
No puedes dejar de hacer ejercicio sólo porque sudas. El ejercicio puede mejorar la inmunidad de nuestro cuerpo. Haz algo de ejercicio moderado todos los días y no te excedas. Dúchese inmediatamente después de sudar para asegurarse de que sus axilas estén secas. Incluso en invierno, conviene bañarse con frecuencia y cambiarse de ropa, especialmente ropa interior, para reducir el crecimiento de bacterias.
En segundo lugar, ajuste su estado de ánimo
Cuando su estado de ánimo es ansioso e irritable durante mucho tiempo, provocará trastornos endocrinos y agravará la aparición del olor corporal. La mentalidad es muy importante. Mantén una actitud positiva y optimista y no te pongas demasiado nervioso. Las personas sudan menos cuando están relajadas, lo que alivia los síntomas del olor corporal.
En tercer lugar, preste atención a su dieta
Los pacientes con olor corporal no deben comer demasiada carne y alimentos picantes, lo que estimulará la formación de glándulas apocrinas y provocará que el olor corporal coma más; las frutas y verduras, especialmente la lechuga, el repollo y la sandía contienen mucha agua; puedes beber más bebidas con ácido láctico para favorecer la defecación y eliminar toxinas del cuerpo.
Cuatro formas de tratar el olor corporal
Cuarto, utilizar remedios caseros
Hay muchos remedios caseros a nuestro alrededor, como:
1. Cómo tratar el olor corporal con chile yodo: Remojar 50 gramos de chile fresco en polvo en 300 ml de yodo durante 15 días. Limpia las manchas de sudor cada mañana y noche, y luego aplica este líquido en el área afectada, será efectivo.
2. Los núcleos de chile y longan tratan el olor corporal: muele 50 chiles y 12 núcleos de longan hasta obtener un polvo fino y aplíquelo en las axilas. Tiene un efecto terapéutico sobre el olor corporal.
3. Cómo tratar el olor corporal con vinagre y lima en polvo: Mezcle 3 gramos de lima en polvo con una cantidad adecuada de vinagre maduro y aplíquelo en la zona afectada para curar el olor corporal.
4. El alumbre puede tratar el olor corporal: Mezcla 3 gramos de lima en polvo con una cantidad adecuada de vinagre y aplícalo en la zona afectada para tratar el olor corporal.
5. Ñame para tratar el olor corporal: Cortar ñame fresco y frotarlo debajo de las axilas 1 o 2 veces al día para tratar el olor corporal.
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