¿Qué comer durante la menstruación? ¿Qué debo hacer si no me llega la regla después de tomar progesterona?
¿Qué comer durante la menstruación? Colección Completa de Terapia de Aumento de Senos
Vitamina C: Uva, pomelo, etc. , para prevenir la deformación de los senos.
Vitamina E: apio, nueces, etc. , útil para el desarrollo del pecho.
Vitamina A: brócoli y aceite de girasol, etc. , propicio para la secreción hormonal.
Vitamina B: Carne de ternera, leche, hígado de cerdo, etc. , ayuda en la síntesis de hormonas.
Zinc, Hierro, Calcio y Proteínas: Nutrientes esenciales.
Verduras y frutas: tienen el efecto de aumento de pecho y musculación.
Dieta medicinal: azufaifa, ñame, longan, Chuanxiong, etc. Todos tienen el efecto de promover la circulación sanguínea, nutrir la sangre y reponer el qi.
Sin embargo, los nutrientes de los alimentos que consume habitualmente tienen cierto efecto de mejora de los senos, pero los nutrientes que necesitan los senos son mínimos. La alimentación afecta no solo a los senos, sino a todo el cuerpo. Muchas amigas no pueden agrandar sus senos dependiendo únicamente de la comida, pero si aumentan de peso, la comida tendrá un efecto más lento y requerirá una persistencia a largo plazo.
(1) Aumento de senos con yogur
Efecto de agrandamiento de senos: la leche es deliciosa y tiene un alto valor nutricional. También puede ayudar a reducir la circunferencia de la cintura, aliviar rápidamente la debilidad en la parte inferior del cuerpo y eliminar la estasis y el edema corporal. Por lo tanto, el yogur es un alimento de alta calidad para bajar de peso para las mujeres que desean perder peso. Combinar yogur con otros alimentos no solo puede hacer que el yogur tenga mejor sabor, sino que también tiene el efecto de mejorar los senos.
Alimento para realzar el pecho: Helado de yogur de papaya verde
Ingredientes: 150ml de yogur, dos cucharadas de leche condensada, una de papaya verde.
(2) Agrandamiento de los senos con maní
Efecto de agrandamiento de los senos: el maní es un alimento para bajar de peso de alta calidad y un alimento eficaz para mejorar los senos. Los cacahuetes son ricos en vitamina E y grasas, que pueden promover el desarrollo y la perfección de los ovarios, aumentar los óvulos maduros y estimular la secreción de estrógeno, promoviendo así el crecimiento de los conductos mamarios y los senos.
¿Tomar pastillas anticonceptivas puede agrandar los senos?
Si el uso prolongado de píldoras anticonceptivas causará infertilidad es una preocupación muy común entre las mujeres. Por lo general, cuando necesitamos recetar píldoras anticonceptivas a mujeres embarazadas en el trabajo clínico, la mayoría de las mujeres tendrán esta duda. De hecho, esta duda es innecesaria. Después de tomar píldoras anticonceptivas, sus senos pueden agrandarse debido al aumento de los niveles de estrógeno, pero esto es solo temporal y sus senos volverán a su forma original una vez que deje de tomar la píldora. Todavía no existe un informe médico de instituciones médicas autorizadas en el país y en el extranjero sobre "tomar píldoras anticonceptivas puede agrandar los senos", y es necesario demostrar la naturaleza científica de tomar píldoras anticonceptivas para agrandar los senos. Así que no seas supersticioso con los remedios para agrandar los senos. No crea que las píldoras anticonceptivas son remedios para mejorar los senos, ¡en realidad son “secretos”!
Las funciones fisiológicas de las adolescentes aún no están completamente desarrolladas. El uso prolongado de píldoras anticonceptivas alterará el ciclo menstrual de la mujer, lo que puede ser perjudicial para el crecimiento y el desarrollo incluso después de suspender la píldora. En casos graves, incluso puede provocar infertilidad. Además, las mujeres con tumores de mama, lesiones endometriales o fibromas uterinos y sangrado vaginal irregular también deben utilizar las píldoras anticonceptivas con precaución.
Los expertos recuerdan: ¡Las píldoras anticonceptivas no solo no logran el efecto de agrandar los senos, sino que las adolescentes no deben usarlas indiscriminadamente!