Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿No es complicado preparar tortitas de patata, un desayuno esencial?

¿No es complicado preparar tortitas de patata, un desayuno esencial?

No hay necesidad de molestarse, hacer croquetas de patata es una tarea sencilla. Nuestra familia suele desayunar patatas fritas. Las tartas de patata son fáciles de hacer y muy saciantes. Están especialmente indicadas para aliviar el hambre a la hora de perder grasa Jaja, las patatas también son muy adecuadas para perder grasa.

Método 1: Pelar y lavar las patatas, cortarlas en trozos y cocerlas al vapor en una vaporera. Luego triturar las patatas al vapor hasta obtener un puré. Finalmente, añadir una cantidad adecuada de harina y amasar. -pegar la masa y dejar reposar 65.438+00 minutos, luego desmenuzarla en harina pequeña y aplanarla hasta obtener una masa fina, envolverla con relleno de carne frita y hacer un bizcocho redondo. Los pasteles de patata son populares porque se cuecen a fuego lento por ambos lados.

Ejercicio 2:

1 Pelar las patatas, lavarlas y cortarlas en tiras. Agrega sal, esencia de pollo, un poco de polvo de cinco especias o agrega un huevo, cebolla verde picada, harina y agua, y revuelve hasta obtener una pasta (no demasiada agua, de lo contrario no se formará en la olla). 2Poner en la sartén y sofreír a fuego lento hasta que ambos lados estén dorados, sencillo y cómodo. (Si tienes miedo a la grasa por la mañana, también puedes comerlo con vinagre balsámico).

Ejercicio 3:

El ingrediente principal es arroz al vapor. Puedes comer más cebollas, una cuarta parte del jamón y más lechuga. 2 a 3 hojas para pasta. Puedes comer más patatas. Puedes agregar de 2 a 3 tipos de vegetales según tu preferencia. Pasos sencillos de puré de patatas y bibimbap.

1. Pelar las patatas, 2. Agrega agua a la olla, cocina, saca, deja enfriar, no agregues agua. 3. Cortar el chorizo ​​de jamón en dados, triturar la cebolla y cortar la lechuga en tiras. (Corta las verduras que prepares a tu gusto, no las hagas muy grandes). 4. Arroz al vapor, (también puede ser arroz sobrante, pero no es necesario cocinarlo). 5. Tritura las patatas. Es fácil de hacer, limpio, delicioso y grande.

Nota:

En primer lugar, al hacer, hay un poco de agua en la olla y no hay suficiente aceite en la olla. Como resultado, no hay aceite en el fondo de la olla. después de poner las tortas de papa en la olla, lo que hace que la olla se pegue.

En segundo lugar, se puso demasiada agua al hacer pasteles de papa, lo que provocó que los pasteles de papa se adelgazaran demasiado cuando se cocinaran, lo que provocó que se pegaran a la sartén. Las croquetas de patata están muy pegajosas, pero aún lo están sin harina.