¿Cuáles son los tratamientos para los ronquidos?

1. Antes de acostarse todas las noches, beba agua hervida con una cantidad adecuada de ají. Si persistes durante un período de tiempo, los síntomas de los ronquidos se reducirán significativamente.

2. Diluir el enjuague bucal con agua tibia antes de acostarse, y luego enjuagarse la boca para debilitar y dejar de roncar. Los expertos en salud de oído, nariz y garganta explican que este tipo de enjuague bucal contiene principalmente un tipo de aceite vegetal, que tiene el efecto especial de detener los ronquidos. Puede mejorar el suministro de sangre a la mucosa de la garganta y mantener la mucosa de la garganta en un estado suficiente. suministro de sangre y evita que el paladar blando y la úvula se aflojen. Mientras vibra, los ronquidos se debilitan y se detienen.

3. Remojar 10 gramos de genciana y angélica durante más de 1 hora, verter rápidamente al fuego, cocinar a fuego lento durante 20 minutos, verter el líquido y cocinar por segunda vez de la misma manera. . Mezcla las dos gotas y tómalas dos veces antes de acostarte durante tres noches.

4. Masticar cebollas verdes tres veces antes de acostarse puede estimular la faringe y reducir la flacidez muscular, o masticar almendras también puede tratar los ronquidos.

Nota: Si tienes el hábito de fumar, debes dejar de fumar inmediatamente. Porque solo mantener abierta la nasofaringe puede reducir los ronquidos, y la irritación de la mucosa nasal causada por fumar solo hará que la cavidad nasal y el tracto respiratorio bloqueados sean más graves.