Efectos y funciones del agua hervida de higos secos
Efectos y funciones de los higos secos y el agua hervida La gente conoce los higos y sabe que sus frutos, los higos, son una fruta con un valor nutricional especialmente alto. De hecho, la comprensión que la gente tiene del higo es algo unilateral. Es una planta característica con tesoros por todo su cuerpo. Además del fruto, las raíces y las hojas también se pueden utilizar como medicina. Primero hablemos de la eficacia y funciones de la raíz de higo.
1. El efecto de la raíz de higo. Los higos pueden desbloquear los meridianos, activarlos, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, y también pueden eliminar el calor y desintoxicar. Se puede utilizar para tratar muchas enfermedades como dolor lumbar y de piernas, hemorroides, baja producción de leche, etc. El efecto terapéutico es muy evidente.
2. La raíz de higo puede curar el dolor de huesos reumático. La raíz de higo tiene un buen efecto terapéutico sobre la artritis reumatoide y el dolor de huesos. Durante el tratamiento normal, se puede guisar una cantidad adecuada de raíz de higo con carne magra de cerdo y luego comer la carne y beber la sopa. También puedes guisar la raíz de higo con huevos cocidos en sopa y luego tomarla, lo que puede disipar el viento, eliminar la humedad y aliviar el dolor.
3. Los higos pueden curar el dolor de garganta. Los higos tienen un buen efecto terapéutico sobre el dolor de garganta y la picazón en la piel. Por lo general, la piel de la raíz del higo se puede quitar, luego moler hasta convertirla en polvo, luego ponerla en una taza, prepararla con agua hirviendo y luego consumirla como té. Después de beberlo durante dos días, los síntomas del dolor de garganta pueden reducirse significativamente. Además de estos efectos, la raíz de higuera también puede tratar la tuberculosis de los ganglios linfáticos en humanos. Durante el tratamiento, las raíces frescas de higo se pueden lavar, hervir directamente en agua y utilizar de manera uniforme.
Cómo comer higos (1) Guiso de higos: 100 gramos de magro de cerdo y 60-100 gramos de higos. Ponlos en un bol, añade la cantidad adecuada de sal y agua hirviendo y cocínalos al vapor. una olla. Tiene el efecto de fortalecer el estómago y regular los intestinos. Indicado para hemorroides, colitis crónica, asma, bronquitis crónica y otras enfermedades.
(2) Ingredientes para la sopa de costillas de higo: (4 personas) 500 gramos de costillas de higo, 1 trozo de piel de mandarina, 20 gramos de baya de goji. Condimento: 1-2 cucharaditas de sal, 4 cucharaditas de salsa de soja, 2 cucharaditas de aceite para ensalada, un poco de pimienta. Práctica:
1. Lave los higos y córtelos en trozos del tamaño de un dedo. Colóquelos en una olla más grande junto con las costillas escaldadas en agua caliente, la baya de goji y la cáscara de mandarina. de agua Cocina a fuego alto por 20 minutos hasta que hierva, luego reduce a fuego medio y continúa cocinando por 1 hora.
2. Hervir los higos hasta que la pulpa esté blanda, añadir sal al gusto y beber en un bol. Sacar las costillas, cortarlas en tamaños adecuados, mezclar con los condimentos y comer. El condimento se debe mezclar con cantidades adecuadas de salsa de soja, aceite para ensalada y pimienta.
(3) Ingredientes para carne magra guisada con higos: 2 higos, 100g de carne magra, 1 dátil confitado. Fang Jie: Los higos son dulces y no tóxicos, y pueden ayudar a la digestión, eliminar el calor e hidratar los intestinos, detener la diarrea y curar las hemorroides. Los dátiles dulces pueden fortalecer el bazo y el estómago. La carne de cerdo es de naturaleza dulce y neutra; Nutre el yin, hidrata la sequedad y nutre el efecto qi y sangre. Elaboración: Lavar y cortar el cerdo en trozos, luego ponerlo en una cazuela con los higos lavados y los dátiles confitados, añadir 300 ml de agua y dejar cocer durante 2 horas. Personas aplicables: hemorroides, hinchazón, dolor y sangrado, debilidad del bazo y del estómago, indigestión, diarrea, fiebre del hígado y de la vesícula biliar, ojos rojos e hinchados, etc.
Los higos se pueden consumir en ayunas. Los higos son una fruta con un alto valor nutricional y amada por todos. Los expertos afirman que los higos se pueden consumir en ayunas y pueden ser consumidos por la población en general. Sin embargo, los pacientes con hígado graso, accidente cerebrovascular, diarrea y parálisis periódica de potasio normal no deben comerlo; las personas con heces blandas no deben comer alimentos crudos.
Los higos contienen mucha pectina y vitaminas. Cuando las frutas absorben agua, pueden absorber una variedad de sustancias químicas. Después del consumo, las sustancias nocivas en los intestinos se absorben y excretan del cuerpo, lo que puede purificar los intestinos, promover la proliferación de bacterias beneficiosas, mantener niveles normales de colesterol y excretar rápidamente sustancias tóxicas.
Los higos son ricos en enzimas proteolíticas, lipasa, amilasa y oxidasa, que pueden favorecer la descomposición de las proteínas. Después de comer más carne rica en proteínas, los higos se pueden utilizar como fruta después de las comidas para ayudar a la digestión. Los higos contienen caroteno, ácidos grasos, rudina, etc. , por lo que tiene los efectos de reducir la presión arterial, ser antioxidante, reducir los lípidos en sangre, mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos y aliviar la arteriosclerosis.
Los higos se pueden comer crudos o procesar en salsas, bebidas y conservas. Antes de comer higos frescos, lávalos con el mayor cuidado posible. Puedes comer la piel exterior o la interior. O después de lavar el higo, lo abres y te comes la pulpa del interior.
Los higos también se pueden utilizar para hacer macedonias de frutas, aperitivos diversos y se pueden mezclar con queso y jamón.
La sopa de carne magra de higos y zanahorias es rica en nutrientes y deliciosa. Los higos también se pueden cocinar con conejo, aves y otras carnes de caza para preparar platos deliciosos.
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