La papilla de almendras y menta calma los pulmones y disipa el resfriado, resuelve las flemas y alivia el asma
La papilla de almendras y menta limpia los pulmones, disipa el resfriado, resuelve las flemas y alivia el asma.
Muchas personas tosen debido al calor pulmonar, lo que produce mucha flema. En este caso, puedes beber gachas de almendras y menta para disipar el viento, eliminar el calor, refrescar el cerebro e hidratar la garganta. La papilla de almendra y menta también es muy adecuada para el viento-calor interno y externo, dolor de cabeza, mareos, ojos rojos, dolor de garganta, ronquera, sinusitis, dolor de muelas, sarampión opaco, sarpullido y picazón insidiosos, depresión hepática, dolor hipocondríaco, hinchazón, tuberculosis de los ganglios linfáticos. y tuberculosis.
La papilla de almendras y menta tiene los efectos de favorecer la circulación sanguínea, promover la sudoración, aliviar el calor y eliminar el calor. La menta contiene factores como el mentol, que puede enfriar la piel de las personas, por lo que puede reducir la inflamación, aliviar el dolor, aliviar la picazón, desintoxicar y disipar el viento y el calor. La menta también puede aliviar los dolores de cabeza, promover el metabolismo y tiene un efecto terapéutico sobre los síntomas inflamatorios del tracto respiratorio.
Las almendras son ricas en proteínas, grasas, carbohidratos y ácidos grasos monoinsaturados, que son buenos para la salud del corazón. Las almendras tienen un efecto muy bueno para aliviar la tos y el asma, y también son muy útiles para el tracto digestivo humano. Las almendras son amargas y ricas en aceites grasos. El aceite graso puede mejorar el efecto lubricante del contenido intestinal sobre la mucosa, por lo que las almendras tienen un efecto laxante.
Gachas de almendras y menta
Ingredientes: 20 gramos de menta, 100 gramos de arroz japónica, 20 gramos de almendras, 5 gramos de azúcar de roca.
Pasos detallados para la papilla de menta:
1. Quitar las impurezas y las hojas viejas y amarillas de las hojas de menta fresca, lavarlas con agua limpia, escurrir y reservar.
2. Lavar el arroz glutinoso, ponerlo directamente en la olla, añadir las almendras y añadir una cantidad adecuada de agua.
3. Poner la olla al fuego, llevarla a ebullición primero a fuego alto y luego cocinar lentamente a fuego lento. Cuando la papilla de arroz se espese, agregue las hojas de menta y la cantidad adecuada de azúcar de roca y deje hervir.
La papilla de almendras y menta tiene un alto valor nutricional y un alto valor terapéutico. Los ingredientes utilizados en la papilla de almendras y menta son muy adecuados para que las personas nutran el organismo y son muy eficaces. La papilla de almendra y menta tiene un muy buen efecto terapéutico sobre la tos y el asma. Puede limpiar los pulmones, humedecer la sequedad, aliviar la tos, limpiar los pulmones y eliminar el calor, aliviar los pulmones y aliviar el asma. Sin embargo, la papilla de almendras y menta no es adecuada para bebés y niños pequeños. Las mujeres embarazadas no deben consumirla en grandes cantidades y las mujeres lactantes no deben beberla.