¿Cuáles son los beneficios de beber grano de destilería remojado en agua de maíz durante la menstruación?

No, porque no se puede beber alcohol durante la menstruación. El alcohol es irritante e irritante y, al mismo tiempo, agota la vitamina B y los minerales del cuerpo. Demasiado alcohol puede alterar el metabolismo de los carbohidratos y producir demasiado estrógeno, lo que provoca dismenorrea o menstruación irregular.

Precauciones para el cuidado menstrual:

1. Mantente feliz y evita la estimulación mental y los cambios de humor. Es normal que las personas experimenten hinchazón abdominal, dolor de espalda, sensibilidad en los senos, diarrea leve, fatiga, letargo, inestabilidad emocional, irritabilidad o depresión durante la menstruación, y no hay necesidad de estar demasiado nervioso.

2. La ropa interior debe ser suave, estar hecha de algodón y tener buena ventilación y transpirabilidad. Debe lavarse y cambiarse con frecuencia y la ropa interior debe secarse al sol.

3. Presta atención a la higiene y previene infecciones. En primer lugar, preste atención a la higiene de los genitales externos. Nunca tengas relaciones sexuales durante la menstruación. Cuando el volumen es alto, conviene cambiar las toallas sanitarias con frecuencia, o puedes elegir toallas sanitarias del mercado que sean adecuadas para periodos de gran volumen.

4. Manténgase abrigado y evite la estimulación del frío. Evite el esfuerzo excesivo.

5. No es recomendable comer alimentos picantes como crudos, fríos, ácidos y picantes, y beber más agua hervida para mantener las heces suaves. Las pacientes con calor sanguíneo deben comer más frutas y verduras frescas antes de la menstruación y evitar cosas que puedan provocar calor interno, como cebollas, ajos, puerros, jengibre, etc. Las personas con deficiencia de Qi y sangre deben aumentar la nutrición, como leche, huevos, leche de soja, hígado de cerdo, espinacas, cerdo, pollo, cordero, etc. Evite las frutas y verduras frías. Las personas con sangrado menstrual excesivo no deben consumir azúcar moreno.

6. Durante la menstruación, generalmente se comen algunos plátanos, naranjas dulces, durians, frutas de ginseng, guayabas y otras frutas. Los tres tipos se pueden intercambiar por la mañana, al mediodía y por la noche. Pero si eres mujer con dolores menstruales, se recomienda comer menos manzanas. Para las mujeres con buena forma física, también se pueden comer frutas como manzanas y peras.