Li Jiuzhe perdió 50 libras y se convirtió en un hombre musculoso: nunca te rías de las personas gordas que te rodean.
Todos los nacidos en la década de 1990 deben haber escuchado las canciones de Li Jiuzhe. En aquel entonces, se hizo popular en las calles con su canción "Thinking Too Much". En la impresión de todos, Li Jiuzhe es un chico gordito. Aunque no es un "ídolo" en apariencia, sus habilidades para el canto son bastante buenas. No ha habido noticias sobre Li Jiuzhe en los últimos años. Cuando lo volvió a ver, era completamente diferente.
Después de desaparecer de la industria del entretenimiento durante varios años, no solo perdió peso con éxito, sino que también desarrolló un gran cuerpo de músculos, y no lo hizo por casualidad. También obtuvo una calificación de entrenador de CrossFit.
Los internautas obviamente se sorprendieron:
“¿Qué haces si no puedes cantar bien?”
“Tienes que recordar que eres cantante ! !"
"Acordamos ganar peso juntos, pero te convertiste en un ídolo masculino".
Se unió al gimnasio en 2013 y perdió 40 libras en la primera sesión.
Él registra y hace ejercicio todos los días. Mientras otros comían y bebían durante las vacaciones, él estaba en el gimnasio, haciendo el ejercicio de colgar los brazos que sólo los maestros del fitness pueden hacer.
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Haz peso muerto pesado y altas rotaciones.
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Haz flexiones difíciles y elegantes
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Nunca interrumpas tu plan de fitness debido a factores externos.
Poco a poco, las líneas musculares se vuelven cada vez más evidentes, los contornos musculares se vuelven cada vez más claros y el entrenamiento de fuerza se vuelve cada vez más fuerte.
Siempre se recuerda a sí mismo que debe beber menos cerveza y hacer más ejercicio.
Con un control estricto de la dieta y un entrenamiento más sistemático, la escultura muscular se vuelve inmediata.
Ahora, se ha despedido de la imagen del príncipe de la canción de amor del pasado. De un rostro carnoso a un rostro anguloso, de una barriga gordita a unos fuertes abdominales, con fuertes músculos y. De tez oscura, parece un tipo duro que sorprendió a los fans. ...
Incluso él mismo dijo: "Si hubiera sido más delgado cuando era niño, podría haber sido popular".
Después de todo, su debut no fue fácil. Su apariencia fue un obstáculo para su carrera como cantante y, a menudo, las compañías discográficas lo rechazaron. Pesa casi 100 kilogramos y casi lo sacaron de la foto de la portada del álbum porque estaba demasiado gordo.
Más tarde, Huang Licheng dijo a la empresa: Si Li Jiuzhe no aparece en la portada, no filmaré. En ese momento, Huang Licheng le recordó a Li Jiuzhe: Esta industria es muy realista. Hay que perder peso y hacer ejercicio, lo que entristece a Li Jiuzhe. Él piensa que es cantante, no modelo, entonces ¿por qué debería hacer ejercicio?
En 7 años, perdió 50 libras, casi el peso de un niño. Ahora él y Huang Licheng están en el mismo escenario y su estilo de pintura es así.
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Realmente se robó el espectáculo y cantó apasionadamente. Cuando se quitó la chaqueta, sus músculos hormonales y sus rasgos faciales duros instantáneamente provocaron que los fanáticos gritaran y se volvieran locos. Desapareció y reapareció, cambió drásticamente después de volverse obeso y les dio a los fanáticos un golpe fatal. ...
Perdió mucha grasa y adelgazó. Por el contrario, el abdomen de Huang Licheng sobresale ligeramente y parece un "hombre de mediana edad". Sin contraste, no hay daño. Huang Licheng dijo que sufrió 65.438.000.000 puntos de daño.
Una buena figura no se consigue de la noche a la mañana. Tiene mucho que ver con la dieta y el ejercicio diario. A menudo expresa su nostalgia por la "comida chatarra", pero mire sus líneas musculosas que ganan elogios unánimes de los fanáticos y se reprimen. ¡Todo vale la pena!
Se dice que el tiempo es el cuchillo que mata a los cerdos, y "engordar" es el destino de los hombres de mediana edad, pero también hay personas que trabajan en silencio cuando no puedes verlos, y hacer que la gente brille con su perseverancia.
Nunca te rías de los gordos que te rodean. Todos ellos tienen un potencial ilimitado.