El clima se ha vuelto cada vez más frío últimamente. ¿Qué tipo de té es mejor para tu salud?

La cultura del té en China tiene una larga historia. Beber té siempre ha sido una buena opción para innumerables reuniones de literatos. Diferentes tés tienen diferentes efectos. Beber té para calentarse cuando el clima se vuelve más frío puede ayudar a regular el cuerpo y resistir el frío en invierno. Cuando el clima se vuelve más fresco, puedes elegir entre tres tipos de té: té verde, té negro y té oscuro.

Té verde El clima en otoño es seco y la gente siempre tiene sed. La medicina tradicional china llama a este fenómeno "sequedad otoñal", y el té verde tiene el efecto de eliminar el fuego y aliviar la sequedad otoñal. El té verde, también llamado té oolong, es de color rojo brillante, pero tiene la fragancia del té verde y el suave aroma del té negro. Esto es asombroso. Ni frío ni caliente, tiene los efectos de humedecer la garganta, calmar la sed y eliminar el calor. Tiene un muy buen efecto cuando la garganta está incómoda, las encías están hinchadas y dolorosas y la boca está ulcerada.

El té negro es muy similar al té verde en color, con un color rojo brillante y una función más suave. Es fácil resfriarse cuando hace frío. Beber té negro puede prevenir los resfriados. El té negro completamente fermentado es suave e inofensivo y su contenido de proteínas sigue siendo alto. Muchas personas débiles toman infusiones de albúmina para mejorar su resistencia en invierno. De hecho, beber té negro también tiene este efecto. Los amigos a los que les guste beber té y necesiten calentarse pueden probar el té negro. El té negro Yunnan y Keemun son buenos tés negros.

El té negro, también conocido como té adelgazante, puede descomponer las grasas, favorecer la descomposición de los alimentos y eliminar los alimentos grasosos. Beber una taza de té negro después de una comida copiosa es una muy buena opción. Cuando hace frío, la gente siempre siente que tiene hambre y necesita ganar grasa otoñal, por lo que comerá mucho, lo que provocará obesidad. Beber más té negro en este momento puede hacer que comas más y evitar que aumentes de peso fácilmente. Los niños y niñas que aman la belleza pueden beber más té negro.