Madres primerizas durante el confinamiento: ¿Pueden comer ajo?

Después de dar a luz a un bebé, una nueva madre necesita un período de recuperación de aproximadamente 40 semanas, durante el cual su cuerpo se debilitará relativamente. Por eso, el confinamiento es muy importante para la recuperación de las nuevas madres. Entonces, ¿pueden las madres primerizas comer ajo durante el segundo trimestre?

Evita comer ajo este mes.

La irritación del ajo puede provocar calor interno, estreñimiento y hemorroides en las nuevas madres. Por tanto, las nuevas madres deben evitar comer ajo durante el segundo mes.

Elige alimentos ligeros y fáciles de digerir.

Durante el segundo mes, las nuevas mamás deben elegir alimentos ligeros, como gachas de arroz, fideos, huevos, sopa, etc. , y asegúrese de que la comida sea fresca y fácil de digerir. Se deben evitar diversos condimentos como la pimienta, el hinojo y el cebollino, ya que pueden tener efectos adversos en el organismo.

El ajo debe consumirse con precaución durante la lactancia.

Si una madre primeriza está amamantando, comer ajo puede provocar heces secas y eczema en el bebé. Por lo tanto, las nuevas madres pueden comer ajo con moderación después del destete.