¿Cuál es la mejor sopa para tomar durante el confinamiento?

Desde esta perspectiva, beber sopa y caldo de pollo es la mejor opción para el próximo mes, pero es mejor no beber sopa demasiado grasosa, que no es buena para la salud de la madre y también afectará el apetito.

Sopa de pollo; tonterías inspiradoras

Prepara un poco de jengibre, baya de goji, dátiles rojos y una gallina vieja. Primero, mata a la gallina vieja, límpiala y quita la sangre y la suciedad del cuerpo. Puedes poner jengibre, baya de goji y dátiles rojos en la panza de pollo y cocinar a fuego lento en una olla durante aproximadamente una hora. Las madres posparto pueden beberlo. Es muy tónico y adecuado para madres con anemia posparto.

Sopa de papaya y panceta de cerdo

Prepara una papaya y una panceta de cerdo. Primero limpia la panceta de cerdo porque está sucia, hay que limpiarla, de lo contrario quedará antihigiénica. Pela la papaya, lávala y ponla en una olla a cocer. La papaya puede promover la lactancia, mientras que la panceta de cerdo puede aliviar síntomas como la deficiencia renal. Las madres que tienen escasez de leche pueden beber sopa de papaya y panceta de cerdo. Pero ojo, la papaya se echa más tarde, porque la papaya es más fácil de cocinar. Cocinarla por mucho tiempo afectará el valor nutricional de la papaya.