¿Puedo beber azúcar moreno, dátiles remojados en azúcar moreno y baya de goji por la noche?
Por supuesto, con la mejora de los conceptos de salud, el humilde azúcar moreno tradicional se ha deshecho de su antigua imagen y se ha convertido en un producto popular y popular en el mercado. Impacto en la salud del cuerpo. La medicina tradicional china cree que el azúcar moreno tiene el efecto de reponer el qi y nutrir la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, disipar el viento y el frío, activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos de sangre, y es especialmente adecuado. para mujeres embarazadas, niños y personas con anemia.
Ingredientes: 6 dátiles rojos deshuesados, 6 carne de longan, 6 wolfberries, un poco de azúcar moreno, puedes aumentar o disminuir según el gusto personal. Método: 1. Lave primero los dátiles rojos, el longan y la baya de goji.
2 Ponga 1000 ml de agua en la olla, agregue los dátiles rojos, el longan y la baya de goji. Después de que hierva a fuego alto, baje el fuego y cocine a fuego lento.
3. Añade una cantidad adecuada de azúcar moreno, espera hasta que los dátiles rojos estén blandos y luego cocina hasta que se vuelvan fragantes y dulces. Los dátiles rojos y el longan son buenos productos para nutrir la sangre y el qi. Wolfberry puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, hidratar los pulmones y resistir el envejecimiento. Al preparar té de longan y dátil rojo, agregar un poco de baya de goji puede aumentar el dulzor y la nutrición. La ciencia moderna ha confirmado que la baya de goji es útil para proteger el hígado, mejorar la función hematopoyética, mejorar la inmunidad, combatir el cáncer y fortalecer el útero. El azúcar moreno tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. La medicina tradicional china cree que el azúcar moreno tiene los efectos de fortalecer el bazo y calentar el estómago, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Una cantidad adecuada de agua con azúcar moreno puede aliviar el dolor menstrual. Según el análisis de los expertos, el azúcar moreno contiene un mayor contenido de calcio y hierro que el azúcar blanco. También contiene caroteno y vitamina B2 que no se encuentran en el azúcar blanco. azúcar blanca. Además, el azúcar moreno tiene un alto contenido de glucosa y es fácilmente absorbido y consumido directamente por el cuerpo humano.