¿Es mejor beber agua hervida o rodajas de limón rosa y té de bayas de goji con el estómago vacío por la mañana?
Se dice que la mujer nace en el agua: 1. Beba una taza de agua ligeramente salada todas las mañanas con el estómago vacío y complemente con vitamina E (el precio de Yangshengtang no es alto). La vitamina E puede complementar el estrógeno para blanquear y eliminar las pecas. Regular el sistema endocrino 2. Utilice agua con miel durante el embarazo por la noche. Tiene un buen efecto hidratante. También debe prestar atención al equilibrio de agua y aceite en la piel propensa al acné. 3. Calienta la leche antes de acostarte, y lo mejor es remojar los pies. La leche y un baño de pies te relajarán y te ayudarán a dormir. 4. Si es posible, fuma un poco de aceite esencial de azahar antes de acostarte para ayudarte a conciliar el sueño rápidamente. Definitivamente son costosos en términos de durabilidad. Y todos son naturales e inofensivos para el cuerpo.
Creo que lo más importante para una mujer es relajarse! Las mujeres primero deben amarse y apreciarse a sí mismas antes de poder amar y aceptar el amor de los demás en su mejor estado.
Además, si bebes té, puedes añadir algunos crisantemos y rosas, que tienen cierto efecto desintoxicante.