¿Puedo comer bolas de arroz glutinoso durante el confinamiento?
Podrás comer unas empanadillas el mes que viene, pero ten cuidado. Debido a que el arroz glutinoso es un alimento difícil de digerir, Ma Bao tiene muy poca actividad todos los días durante el segundo mes. Si come demasiado, su motilidad gastrointestinal será insuficiente y su madre será propensa a sufrir indigestión, hinchazón, estreñimiento y otros. problemas.
Además, las bolas de arroz glutinoso son un alimento dulce y con un alto contenido en azúcar. Si Ma Bao tiene niveles de azúcar en sangre durante el embarazo, trate de no comer bolas de arroz glutinoso para evitar elevar el nivel de azúcar en sangre, lo que tendrá un gran impacto en la recuperación del cuerpo.
Si Ma Bao realmente quiere comer, puede comer menos y beber más sopa, lo que es beneficioso para la absorción y la digestión. También puede aliviar su sed y complementar la nutrición general. Si es posible, puedes hacerlo tú mismo, para poder ponerle menos azúcar y comerlo de forma más segura.
En el segundo mes, Ma Bao necesita prestar más atención a su dieta. Puede comer más frutas, verduras, etc. Complementar con una nutrición integral no simplificará demasiado la dieta de Ma Bao, por lo que la nutrición y el acondicionamiento integrales pueden promover la recuperación del cuerpo a tiempo.