Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué cosas buenas recomiendas para el día a día en otoño e invierno?

¿Qué cosas buenas recomiendas para el día a día en otoño e invierno?

En primer lugar, manténgase abrigado

Para los amigos del sur, además de confiar en la rectitud en invierno, ¡estos artefactos para mantener el calor también se pueden preparar con anticipación!

1. Llévalo contigo

①Bufanda

②Guantes

③Orejeras

④Manta cortavientos

⑤Máscara cortaviento

⑥Casco todo incluido (seguro y cálido)

⑦Taza termo

8 bebés calentitos

Paso 2: Quédate a la espera

①Medias beige.

②Leggings

③Ropa interior térmica

④Chaqueta de plumas

⑤Colcha de manga perezosa

⑥Manta individual

⑦Zapatos de algodón

8 almohadillas calefactoras para los pies

3 Electrodomésticos

①Calentador solar pequeño

②Calentador

③Mesa calefactora

④Tetera eléctrica

⑤Manta eléctrica

⑥Aire acondicionado

⑦Calentador pequeño

⑧Cubo para remojo de pies

⑨Calentador de tablero

⑩Estufa eléctrica

Nota: En casa, cuando utilice pequeños aparatos de calefacción, asegúrese de prestar atención a los elementos inflamables y explosivos para evitar accidentes.

4. Rutina de oficina

①Alfombrilla de ratón calefactable

(2) Almohadilla de escritorio calefactable y cálida.

③Artefacto calentador de pies

④Calentador de manos

2 Tipo hidratante

Cuando sopla el viento de otoño, las manos y los pies siempre estarán secos. Como se esperaba y llegó. Recuerde preparar estas herramientas humectantes con anticipación ~

1. Quédese en casa

①Loción humectante

②Crema

③Mascarilla facial

④Bálsamo labial

⑤Crema de manos anticongelante

⑥Loción corporal

2. Material de oficina

① Humidificador de escritorio

②Taza de agua

③Varios tés perfumados

Hidratación diaria Además de preparar estas cosas buenas, también debes beber más agua y comer más frutas y verduras. afuera.

Tercer tipo, antiestático

Cuando llega el clima de otoño e invierno, no presto atención a la electricidad estática en mi cabello. Por la noche, puedes quitarte el suéter, apagar las luces y disfrutar directamente del espectáculo de fuegos artificiales...

¡Todos pueden utilizar los siguientes consejos antiestáticos!

1. Artículos prácticos

①Spray antiestático

②Llavero antiestático

③Pulsera antiestática

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④Peine de iones negativos

⑤Aceite esencial para el cuidado del cabello

⑥Suavizante de telas

Con estos productos antiestáticos, ya no tendrás que preocuparte por la vergonzosa situación de mi falda se me pegaba a las piernas cuando estaba en una cita con mi novio.

Paso 2: Consejos prácticos

Lávate las manos con frecuencia

② Intenta usar ropa de puro algodón y menos ropa de fibras químicas.

③Coma más verduras y frutas, beba más agua y complemente la vitamina C.

④Utilice más detergente para ropa antiestático.

Además de utilizar buenos productos antiestáticos, prestar más atención en la vida diaria también reducirá la situación en la que la electricidad estática interfiere con la vida normal~