¿Quién puede recomendar algunos remedios eficaces de la medicina tradicional china para ayudar a todos a tratar eficazmente la faringitis crónica?
Seis consejos sobre la prevención y el tratamiento de la faringitis aguda
La faringitis aguda suele formar parte de la infección del tracto respiratorio superior, por lo que prevenir las infecciones del tracto respiratorio superior y los resfriados es muy importante para controlar la Aparición y recurrencia de faringitis aguda. Generalmente, debe prestar atención a los siguientes puntos:
(1) Fortalecer el ejercicio, fortalecer la condición física y mejorar la resistencia e inmunidad a las enfermedades del cuerpo.
(2) Cuando prevalecen las infecciones del tracto respiratorio superior y los resfriados, trate de evitar el contacto con patógenos.
(3) Preste atención al entorno de vida y de trabajo y evite la estimulación del polvo y gases nocivos.
(4) Mantener las heces suaves.
(5) Preste atención al descanso durante la enfermedad, beba más agua hervida, orine más y sude adecuadamente.
(6) En cuanto a la dieta, debe ser fácil de digerir y ligera, y evitar alimentos demasiado salados, dulces, grasosos y difíciles de digerir, evitar alimentos picantes, fritos y fuego; , dejar de fumar y beber, comer menos semillas y nueces tostadas y más verduras, como verduras, col china, apio, pepino, rábano, crisantemo, artemisia, etc. , Coma más frutas como peras, manzanas, sandías, etc. , Consuma carnes, huevos y pescado más refinados.