¿Cuánta miopía equivale a 100 grados de astigmatismo?
Cuando usas gafas, ¿cuánto astigmatismo y miopía tienes?
Datos ampliados:
La causa del astigmatismo se debe principalmente a las diferentes curvaturas en las dos direcciones verticales de la córnea, dando como resultado diferentes poderes refractivos. La diferencia en la curvatura de la córnea en varias direcciones proviene principalmente de factores genéticos innatos.
Me di cuenta de que los hijos y nietos de personas con astigmatismo tienen astigmatismo y el grado es muy similar. Por supuesto, también existen enfermedades adquiridas, uso inadecuado de los ojos, etc. También puede causar fácilmente astigmatismo. Según estadísticas relevantes, alrededor del 25-30% de los adolescentes padecen errores de refracción y astigmatismo. En otras palabras, muchos adolescentes sufren tanto de miopía como de astigmatismo.
Los principales síntomas del astigmatismo son fatiga visual, dolor ocular y dolor de cabeza. Debido a que no se puede formar una imagen clara en la retina, los pacientes a menudo entrecierran los ojos hasta formar una rendija delgada para poder ver con claridad. Muchos pacientes desconocen la causa y a menudo se quejan de que tienen problemas de visión.
Los pacientes con astigmatismo deben prestar más atención en la vida diaria;
1. Preste atención a la postura correcta.
Al operar, el asiento debe estar erguido y cómodo. El centro de la pantalla de la computadora debe instalarse a la misma altura que el pecho del operador y la distancia entre los ojos y la pantalla debe ser de 40 a 50 cm. Lo mejor es utilizar una silla regulable en altura. Durante la operación, parpadee con frecuencia o cierre los ojos por un tiempo para ajustar y mejorar la visión y prevenir la pérdida de visión.
2. Presta atención al equilibrio entre trabajo y descanso.
En términos generales, los operadores de ordenadores deben descansar unos 10 minutos después de trabajar de forma continua durante una hora. Y lo mejor es moverse o hacer ejercicios oculares fuera del quirófano y mover la cabeza dentro del recinto.
3. Presta atención a la luz de lectura.
Al leer, la luz debe ser suficiente, preferiblemente desde la parte posterior izquierda; la postura de lectura debe ser correcta y se debe mantener una distancia de 30 cm a 40 cm.
4. Desarrollar buenos hábitos de higiene ocular
Instruir a los niños a desarrollar buenos hábitos de higiene y a no tocarse los ojos con las manos o productos químicos para evitar contraer enfermedades oculares, como minimizar las enfermedades oculares. salir lo más posible.
5. Las gafas deben estar registradas.
Si el optometrista verifica la luz y da una prescripción adecuada de gafas, es común que las gafas no coincidan con la prescripción, el eje del astigmatismo está desviado, el eje horizontal es inconsistente, la distancia interpupilar es inconsistente , etc., provocando molestias y afectando la corrección de la visión. Por lo tanto, me gustaría recordarles a todos que, además de acudir a una institución profesional habitual de optometría, también conviene elegir una óptica habitual para sus gafas.
6. Presta atención al entorno de trabajo
La iluminación de la sala de ordenadores debe ser adecuada, ni demasiado brillante ni demasiado oscura, para evitar que la luz directa incida sobre la pantalla fluorescente y provoque daños. interferencia. Elimine periódicamente el polvo y los microorganismos del interior. Al limpiar, es mejor utilizar un paño húmedo o un trapeador tibio para desinfectar el filtro de aire, ajustar el volumen de aire de manera razonable y reemplazarlo con aire fresco.
Si estás realizando operaciones con el ordenador en casa, también debes intentar consultar tu corazón y utilizar pantallas protectoras para minimizar el daño de la radiación electrónica al cuerpo humano.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu-Astigmatismo