¿Cuáles son las formas planas y pentagonales más comunes recientemente?
Lo más notable es que Schisandra chinensis en Pinghe Wugesu puede reducir significativamente la alanina aminotransferasa, promover la gluconeogénesis hepática, promover la descomposición del glucógeno hepático e inhibir una variedad de bacterias patógenas. Tiene ciertos efectos antivirales y puede nutrir eficazmente. y proteger el hígado. Puede prevenir la aparición de cirrosis y cáncer de hígado y lograr la mejor prevención.
Datos ampliados
Proteger el hígado
1. Beber agua con limón
El agua puede ayudar a acelerar el metabolismo y eliminar impurezas y toxinas del mismo. el cuerpo.Reducir la carga sobre el hígado. La acidez del limón puede estimular al hígado a producir bilis, lo que es útil para la desintoxicación del cuerpo. Beba de 8 a 10 tazas al día, 300 ml cada vez.
2. Comer repollo morado con frecuencia.
Las verduras crucíferas, como la remolacha, los rábanos, la col, la lombarda y la rúcula, o las verduras que contienen azufre, como la cebolla, el ajo y la coliflor, pueden mejorar la función de desintoxicación del organismo. Comer dos porciones de vegetales crucíferos al día puede mejorar la función de desintoxicación del hígado.
3. Hazte masajes regularmente
Estando acostado, masajea suavemente la vesícula biliar y el hígado, aproximadamente debajo de las costillas en el lado derecho del cuerpo. El masaje ayuda a promover la circulación sanguínea hacia el hígado, mejorando así la función metabólica en todo el cuerpo.
4. Manténgase alejado del alcohol y las drogas
El alcohol es extremadamente perjudicial para la función hepática. Las personas con daño hepático deben dejar de beber alcohol. Además, muchas personas están acostumbradas a comprar analgésicos de venta libre en las farmacias cuando se sienten mal, pero estos medicamentos pueden contener paracetamol, que puede producir algunos metabolitos tóxicos después del metabolismo en el hígado, causando daño hepático.