¿Es bueno para la salud darse un baño con agua fría sin importar la estación del año?

Las duchas frías son adecuadas para personas que gozan de una salud especialmente buena. Mediante la estimulación del agua fría en el cuerpo, se puede acelerar la circulación sanguínea y estimular el aumento de qi y sangre en el cuerpo. Pero si el cuerpo es normal, mientras haya deficiencia de Yang, la humedad del cuerpo entrará en el cuerpo y, cuando encuentre aire frío, se convertirá en frialdad y se producirá artritis reumatoide en las articulaciones.

Bañarse en agua fría hará que los órganos de la superficie del cuerpo se acumulen con el frío y luego se expandan normalmente. En el medio entre el frío y el calor, solo hay una sensación de calor, que no puede sacudir el limo acumulado en los huesos profundos y el tejido muscular de las articulaciones, dispersar y descargar el limo, dragar los capilares del sistema nervioso y proteger el sistema inmunológico humano. normalmente, y prevenir y curar enfermedades. Tomar baños de agua fría durante mucho tiempo no es saludable. Existen muchos tratamientos de acupuntura en la sociedad, pero no pueden dispersar eficazmente la estasis sanguínea, prevenir y curar enfermedades y no pueden mantener la salud. La estasis sanguínea se acumula durante mucho tiempo y el Qi y la sangre se bloquean.

El sistema inmunológico humano no puede patrullar y defenderse por completo, y el acondicionamiento dietético y el tratamiento farmacológico fracasarán naturalmente. Utilice hierbas medicinales chinas para aumentar la dosis para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Probar. Además de la ilusión de frío y calor, también es posible que se hayan probado varios métodos y la única forma de fallar sea escapar. El mantenimiento prolongado en baños de agua fría no tiene sentido y no tiene ningún efecto práctico. Respire interior, manténgase saludable, simple, conveniente y eficiente. Sin embargo, la técnica tiene un significado real, por lo que siempre debes aprenderla.

Si una persona se ducha con agua fría durante todo el año y no le teme al frío en el duro invierno, esto no es bueno. Probablemente sea un nivel alto de azúcar en la sangre. Deficiencia de yin y exceso de fuego, exceso de yang y exceso de yang. Los humanos tenemos la capacidad de regular la temperatura corporal. Las condiciones normales requieren que tenga miedo a las altas temperaturas y que se enfríe cuando hace frío. De lo contrario, el aire acondicionado de la carrocería se estropeará. Si tu cuerpo lo permite, puedes mejorar tu inmunidad, pero no es recomendable que las personas mayores utilicen estos métodos para mantener la salud. Debido a tu edad, los capilares de tu cuerpo también son muy sensibles. El uso de agua fría hará que los capilares colapsen instantáneamente, lo que fácilmente puede provocar lesiones adversas.