¿Puedo comer tarta de nata durante el confinamiento?
La tarta de mantequilla es un alimento rico en calorías y con un alto contenido en azúcar. Comer demasiado puede causar niveles altos de azúcar en sangre y también puede hacer que el cuerpo se enoje. El calor interno de la madre afectará la calidad de su leche y puede causar indirectamente los síntomas de calor interno del bebé. Por ello, se recomienda que las mujeres embarazadas coman la menor cantidad posible de pasteles de crema y alimentos con alto contenido de azúcar durante el parto.
Se deben consumir alimentos líquidos más ligeros y nutritivos, como sopa de carpa cruciana, sopa de manitas de cerdo, sopa de pollo con huesos negros, etc. Estos alimentos pueden favorecer la lactancia, mejorar la calidad de la leche y son muy beneficiosos para favorecer el crecimiento y desarrollo de los bebés.
Además, las mujeres embarazadas deben evitar comer alimentos picantes o fríos durante el parto.