¿Puedo comer maní crudo durante el confinamiento?

El propósito de comer durante el encierro es restaurar el cuerpo, promover la secreción de leche y sentar una buena base para la salud. Durante el periodo de encierro, la dieta debe ser variada para cubrir las necesidades del organismo y asegurar la normal secreción de leche. El maní es un alimento muy nutritivo, pero al fin y al cabo el confinamiento es un periodo especial, entonces ¿se puede comer el maní crudo durante el confinamiento?

Nutrición normal

Los cacahuetes contienen una gran cantidad de calcio, grasas, vitaminas, selenio y otros oligoelementos, que no solo pueden mejorar la inmunidad humana, sino también mejorar la memoria posparto.

Prolactina y lactancia

Comer cacahuetes durante el confinamiento no sólo favorece la lactancia, sino que también hidrata la piel.

Desarrollo intelectual

Amamantar a los bebés tiene un buen efecto en el desarrollo intelectual y mejora la capacidad de memoria del cerebro.

Alimentos tabú

No se pueden comer con helechos, pepinos y corazón de cerdo. Comerlos juntos provocará diarrea.

Hervir papilla con pezuñas

Puedes hervir cacahuetes en papilla, para que los cacahuetes blandos y podridos sean más propicios para la digestión. También puedes utilizar maní para hervir manitas de cerdo, lo que tiene muy buen efecto sobre la secreción de leche.