¿Qué deben hacer las madres lactantes si de repente se quedan sin leche durante el parto?
Las mujeres en confinamiento deben ajustar su dieta a tiempo cuando su producción de leche es baja. La causa del suministro insuficiente de leche se debe principalmente a la dieta. Por tanto, en cuanto a la alimentación, conviene comer menos alimentos grasos y beber más sopas ligeras, como sopa de patas de cerdo, sopa de carpa cruciana, etc., que pueden favorecer la secreción de leche.
Muchas mujeres embarazadas piensan que no pueden comer frutas durante el parto, pero en realidad esto es falso. Por el contrario, comer frutas adecuadamente durante el parto puede complementar las vitaminas, promover la secreción de leche, promover la motilidad gastrointestinal y reducir el estreñimiento posparto.
Después de ajustar tu dieta por un período de tiempo, si tu leche aún es relativamente baja, puedes ir al hospital para un chequeo y pedirle al médico que te recete algunos medicamentos para la lactancia, que pueden estimular los senos para segregar leche. También puede masajear sus senos con frecuencia durante el parto para estimularlos a secretar leche.
Es muy importante que la mujer se cuide durante el parto tras dar a luz. Si la recuperación no es buena, no solo afectará la calidad de la leche, sino que también afectará la vida. Debes descansar bien durante el confinamiento y dormir lo suficiente todos los días. Además, no realices trabajos físicos ni ejercicios extenuantes durante el confinamiento, de lo contrario afectará a la recuperación de tu organismo.