¿Quién comió manzanas durante 3 días y perdió peso con éxito?
El día 7 tomé una sopa adelgazante que contenía cebolla y apio (receta publicada en una revista de Hong Kong)... y todo lo demás tenía que hacerse en proporción, y la receta específica tenía que ser estrictamente seguir la cantidad que como todos los días. Tengo que ir a buscarlo. Si estás interesado te lo puedo enviar.
Fue una locura en ese momento, con la participación de 6 personas de una empresa (excepto el conductor). Comer con compañeros es una supervisión y un estímulo para todos, y además es conveniente para muchas personas hacerlo.
Como resultado, lo comimos durante 7 días y seguimos la receta todos los días. Algunas personas no tienen mucho efecto debido a ciertas razones (como que las amas de casa vayan a casa a cenar, los gerentes cenen y beban, coman otra cosa si tienen demasiada hambre). Perdí 8 kilogramos en una semana y uno de mis colegas masculinos perdió casi 12 kilogramos. No quiero alardear, ¡realmente perdí peso rápidamente! ~~~
Sin embargo, este es el más mortal.
Después de siete días y siete noches de sufrimiento (nota: durante siete días sólo se puede comer sopa y restos de sopa), mis dientes nunca han masticado nada más. Después de que se levantó la prohibición, parecía que podía comer cualquier cosa. Todo lo que puedas comer, morder y beber se mete en mi boca. Simplemente no puedo soportarlo más. Todo se siente fresco y delicioso. Después de comerme uno, quiero comerme otro. Se siente así.
Durante ese tiempo, este pensamiento me torturó cada vez más. Como resultado, más de un mes después de que la pérdida de peso fue exitosa, mi peso se recuperó de 115 kg antes de la pérdida de peso a 124 kg, lo lamenté ~ ~ ~
Entonces, si comes este menú rápido para perder peso. , debes ser cruel contigo mismo..