¿Cómo aliviar la hinchazón y el dolor de los senos después del destete?
Después del destete, las glándulas mamarias continúan segregando leche, y la leche se acumula en los senos, lo que estimula fuertemente las glándulas mamarias y puede provocar dolor en los senos. Por lo general, el dolor será evidente tres o cuatro días después del destete, y luego el aumento de leche se ralentizará significativamente y la leche se retirará después de una semana. Durante este período, si el dolor en los senos es evidente, se pueden utilizar los siguientes métodos para ayudar a extraer la leche y aliviar el dolor.
1. Ajusta tu dieta: principalmente lleva una dieta ligera, bebe menos sopa y come alimentos menos nutritivos, lo que ayudará a reducir la secreción de la lactancia.
2. Masaje y compresa fría: Masajear desde la raíz del seno hasta el pezón para favorecer la descarga de leche y aliviar el dolor cuando la hinchazón del seno es intensa y el dolor es insoportable, se puede utilizar compresa fría; aliviar el dolor.
3. Vacíe la leche materna adecuadamente: Puede utilizar un extractor de leche para succionar parte de la leche materna y evitar la hinchazón y el dolor de los senos, que pueden afectar la vida normal y el trabajo. Sin embargo, no se puede poner en cortocircuito y se debe controlar. Si se vacía, fácilmente provocará una abstinencia prolongada de la lactancia materna.
4. Ajuste el método para suspender la lactancia materna: reduzca la velocidad de interrupción de la lactancia materna, reduzca gradualmente el contacto y la succión del pecho por parte del bebé y no interrumpa la lactancia materna de inmediato.
5. Tratamiento médico: se pueden decocción de 60 a 90 g de malta cruda en agua, 1 dosis por día, durante 3 a 5 días o se pueden colocar 250 g de sal de Glauber en dos bolsas de tela y aplicarlas; ¿Vender y arreglar ambos senos, cambiarlo a tiempo cuando se humedezca y endurezca, hasta que el seno ya no esté hinchado o tomar vitamina B por vía oral? Comprimidos, 200 mg cada vez, tres veces al día, durante 5 a 7 días.
Si la lactancia se prolonga durante mucho tiempo y aparecen bultos en los senos, induración o bultos en las axilas, se debe acudir a tiempo a un obstetra y ginecólogo.