¿Cómo aliviar la hinchazón y el dolor de los senos después del destete?

El dolor de mama durante el destete se puede aliviar ajustando la dieta, masajes, compresas frías, vaciado adecuado de la leche, ajustando los métodos de destete y el tratamiento farmacológico.

Después del destete, las glándulas mamarias continúan segregando leche, y la leche se acumula en los senos, lo que estimula fuertemente las glándulas mamarias y puede provocar dolor en los senos. Por lo general, el dolor será evidente tres o cuatro días después del destete, y luego el aumento de leche se ralentizará significativamente y la leche se retirará después de una semana. Durante este período, si el dolor en los senos es evidente, se pueden utilizar los siguientes métodos para ayudar a extraer la leche y aliviar el dolor.

1. Ajusta tu dieta: principalmente lleva una dieta ligera, bebe menos sopa y come alimentos menos nutritivos, lo que ayudará a reducir la secreción de la lactancia.

2. Masaje y compresa fría: Masajear desde la raíz del seno hasta el pezón para favorecer la descarga de leche y aliviar el dolor cuando la hinchazón del seno es intensa y el dolor es insoportable, se puede utilizar compresa fría; aliviar el dolor.

3. Vacíe la leche materna adecuadamente: Puede utilizar un extractor de leche para succionar parte de la leche materna y evitar la hinchazón y el dolor de los senos, que pueden afectar la vida normal y el trabajo. Sin embargo, no se puede poner en cortocircuito y se debe controlar. Si se vacía, fácilmente provocará una abstinencia prolongada de la lactancia materna.

4. Ajuste el método para suspender la lactancia materna: reduzca la velocidad de interrupción de la lactancia materna, reduzca gradualmente el contacto y la succión del pecho por parte del bebé y no interrumpa la lactancia materna de inmediato.

5. Tratamiento médico: se pueden decocción de 60 a 90 g de malta cruda en agua, 1 dosis por día, durante 3 a 5 días o se pueden colocar 250 g de sal de Glauber en dos bolsas de tela y aplicarlas; ¿Vender y arreglar ambos senos, cambiarlo a tiempo cuando se humedezca y endurezca, hasta que el seno ya no esté hinchado o tomar vitamina B por vía oral? Comprimidos, 200 mg cada vez, tres veces al día, durante 5 a 7 días.

Si la lactancia se prolonga durante mucho tiempo y aparecen bultos en los senos, induración o bultos en las axilas, se debe acudir a tiempo a un obstetra y ginecólogo.