Carpa cruciana guisada con papaya: el mejor complemento nutricional para las madres en el segundo mes

¡La combinación perfecta de papaya y carpa cruciana te brinda una rica nutrición y un sabor delicioso! Esta "Carpa Cruciana Guisada con Papaya" está especialmente diseñada para madres en el segundo trimestre, permitiéndole reponer nutrientes fácilmente y recuperar vitalidad mientras disfruta de una comida deliciosa.

Los ingredientes son sencillos y fáciles de conseguir.

Papaya, carpa cruciana, jengibre, vino de cocina, sal y pimienta negra son sencillos, fáciles de conseguir, cómodos y rápidos.

Fácil de aprender.

Calentar la sartén con aceite, sofreír el pescado, añadir el vino de cocción, cocinar la cazuela, añadir papaya para condimentar y disfrutar. El método es sencillo y fácil de aprender, incluso para los principiantes en la cocina.

Nutrición normal

La carpa curiana es rica en proteínas de alta calidad, que tienen como efectos fortalecer el bazo y eliminar la humedad, activar la circulación sanguínea y desbloquear colaterales, tonificar la carencia y favorecer la lactancia. y es útil para la recuperación posparto. La papaya contiene una variedad de nutrientes, como agrandamiento de los senos, agrandamiento de los senos, digestión, humectación de los pulmones, etc., y combina bien con la carpa cruciana. Esta sopa es muy terapéutica para las madres lactantes.