No es necesario que uses sombrero en la habitación este mes.

En primer lugar, el cuerpo de las madres embarazadas sufrirá grandes cambios después del parto y necesitará recuperarse en el segundo mes. Si la madre embarazada permanece en casa, no es necesario que use sombrero. Las madres embarazadas deben usar sombrero si quieren caminar por el jardín o tomar el sol. Debido a que no hay garantía de que el viento no sople sobre la madre embarazada, aún necesita usar ropa más abrigada en invierno.

En segundo lugar, no utilices un sombrero fino todo el tiempo durante el confinamiento. Ni siquiera me lo quité para dormir. De hecho, las madres embarazadas suelen permanecer en sus habitaciones durante el parto. Siempre que el aire acondicionado no esté funcionando y las puertas y ventanas estén abiertas para ventilar, no habrá efectos adversos si no se enfrenta a sí mismo. Cuando algunas madres embarazadas se quitan el sombrero, sienten que todo el cuero cabelludo está muy frío, como si el viento soplara sobre sus cabezas. Este hábito tampoco es bueno.

Finalmente, las habitaciones de confinamiento son generalmente cálidas y confortables, y no hay viento. No es necesario llevar sombrero todo el tiempo en la habitación. Si la madre embarazada está acostumbrada a llevar sombrero, poco a poco deberá adaptarse al hábito de no llevar sombrero después del parto. Además, el objetivo de llevar gorro durante el confinamiento es proteger del viento frío. Después de dar a luz, la madre sudará más y su metabolismo será más fuerte. Si es verano, se recomienda que las madres embarazadas no usen gorros, lo que afectará la disipación de calor de la madre e incluso provocará un golpe de calor.

Problemas de lactancia durante el parto

1. Amamante lo antes posible

Justo después de dar a luz al bebé, los senos de la madre estarán obviamente congestionados e hinchados. En este momento, debe prestar atención a alimentar a su bebé lo antes posible, porque alimentarlo puede estimular la secreción normal de leche y también es beneficioso para la contracción del útero de la madre y la recuperación posparto de la mujer. Pero antes de amamantar a su bebé, debe prestar atención a la limpieza de sus senos y limpiar sus pezones y senos con un sueño limpio para prevenir infecciones mamarias e intestinales en su bebé.

2. Orina y defeca rápidamente

Si la producción de orina aumenta después del parto, intenta orinar lo máximo posible. Para evitar la distensión de la vejiga y dificultar la contracción uterina. Debería defecar dentro de los 2 días posteriores al parto. Si tiene estreñimiento, puede utilizar métodos como la aplicación ligera, kaiselu, enema de agua y jabón y otros métodos para tratarlo.

3. Observar la recuperación del útero.

La altura del fondo del útero se recupera día a día. Pasados ​​los 10 días del parto, no se debe tocar el abdomen. Si la recuperación de la cesárea es lenta, se deben utilizar agentes uterotónicos de forma adecuada. Si los loquios tienen mal olor se debe dar tratamiento antiinflamatorio.

4. Cuidado de la salud

Si sudas después del parto, debes cambiarte la ropa interior y las sábanas con frecuencia, y bañarte con agua tibia. Mantenga la circulación del aire interior para evitar un golpe de calor. Si una madre normal tiene un corte lateral o una laceración, es necesario suturarla y prestar atención a la limpieza y el cuidado.

5. Ejercicio posparto

Las madres deben evitar dar a luz, pero pueden realizar algo de ejercicio moderado. En general, las contracciones simples de los músculos abdominales, los abdominales y otros ejercicios se pueden iniciar a partir de los 14 días después del parto, pero no es aconsejable utilizar demasiada fuerza ni ser demasiado extenuante según la situación. Si eres una madre a la que le encantan los bailes aeróbicos, tendrás que esperar seis semanas antes de empezar de nuevo. En definitiva, el ejercicio posparto debe realizarse de forma constante.