¿Puedo comer carne de res el décimo día del mes lunar?

Puedes comer carne de res después de dar a luz. La carne de res puede reponer el fuego medio, reponer el qi, nutrir el bazo y el estómago y fortalecer los músculos y huesos. El consumo de carne de res por parte de mujeres embarazadas juega un papel importante en la reposición de sangre después del parto y el posparto. Al mismo tiempo, comer carne de res puede ayudar a las mujeres embarazadas a reparar el tejido de la herida lo más rápido posible, lo que favorece más la recuperación física.

Especialmente las mujeres que han tenido una cesárea pueden comer carne de res después de expulsar gases, pero cabe destacar que si eres alérgico a la carne de res no la elijas. Debido a que la cesárea en sí misma tiene un cierto impacto en la salud, si tiene síntomas alérgicos si come carne de res en este momento, será más problemático de tratar.

Cuando eliges comer carne de res, hay que tratarla mejor, porque la carne de res se cocina relativamente al fuego y se puede cocinar un poco más lento, por lo que es más fácil de digerir y no le causará ningún dolor a la madre. Los dientes ejercen presión. La carne de res demasiado dura puede afectar la salud dental materna.

La carne de vacuno normal se puede consumir de formas sencillas, pero hay que tener cuidado de no comer carne de vacuno ahumada, a la plancha o en escabeche. Estas carnes tienen un bajo valor nutricional y son perjudiciales para el organismo.

La carne de res que comen las mujeres embarazadas es mejor cocinarla ligeramente y no demasiado pesada. La carne de res es un alimento rico en proteínas, colesterol alto y con mala digestión. Debes prestar atención a la cantidad a la hora de consumirla.

Las precauciones durante el confinamiento son las siguientes:

1. Mantener el perineo limpio, orinar con frecuencia y no retener la orina. Si tiene un catéter urinario durante el parto, tiene un catéter urinario permanente o tiene abrasiones alrededor de la uretra, es posible que esté irritando la uretra y causando esta sensación incómoda. En la vida diaria, preste atención a beber más agua, orinar con más frecuencia y no retener la orina. Puede lavar el perineo con agua tibia y cambiarse la ropa interior y las toallas sanitarias perineales con frecuencia para mantener limpio el perineo. Vaya al hospital si los síntomas no mejoran o empeoran.

2. La pérdida de peso posparto no requiere un parto prematuro. Hacer dieta para perder peso no es aconsejable para la gente corriente, especialmente para las madres primerizas. Dentro de los 42 días posteriores al parto, el cuerpo de la madre no se ha recuperado completamente al nivel que tenía antes del embarazo, por lo que necesita ingerir nutrientes ricos y descansar lo suficiente. Además, algunas mujeres embarazadas necesitan amamantar y necesitan suplementos nutricionales. Las dietas forzadas después del parto, aunque eficaces en un corto período de tiempo, pueden provocar diversas complicaciones posparto. Con el tiempo, los nutrientes necesarios para la lactancia serán insuficientes. No sólo se reducirá la secreción de leche, sino que también se verá afectada la composición de la misma, perjudicando con ello la nutrición del recién nacido y afectando a su crecimiento y desarrollo. No pierda peso demasiado pronto después de dar a luz. Siempre que coma adecuadamente, haga ejercicio moderado e insista en amamantar, generalmente perderá peso lentamente dentro de los tres meses posteriores al parto.

3. Elija cuidadosamente los productos de cuidado de la piel para el cuidado de la piel después del parto. En general, debido a los cambios en los niveles hormonales tras el parto, la piel también mostrará cierto grado de sensibilidad y fragilidad. Los conservantes, compuestos aromáticos, pigmentos y otros ingredientes comúnmente contenidos en los productos para el cuidado de la piel son las tres sustancias principales que causan alergias cutáneas. Aunque puedes utilizar productos para el cuidado de la piel después del parto, debes elegirlos con cuidado y evitar el uso de cosméticos en la medida de lo posible. El uso diario de productos para el cuidado de la piel generalmente no afecta la lactancia.

4. La caída del cabello posparto puede recuperarse por sí sola entre 6 y 9 meses después del parto. La caída del cabello posparto es generalmente un fenómeno fisiológico causado por el reajuste de las hormonas en el cuerpo después del parto. No necesita ningún tratamiento especial y se recuperará en 6-9 meses. Si la caída del cabello es intensa, puedes tomar vitamina B1, orizanol, etc. Bajo la dirección de un médico. En la vida diaria, preste atención a mantener un sueño adecuado y un buen estado mental, prestar atención a una dieta razonable, comer alimentos ricos en proteínas, bajos en grasas, ricos en vitaminas y hierro más fácilmente digeribles, y comer más verduras frescas, etc.