¿Existe alguna buena manera de eliminar las pecas? Recomiende 10 consejos rápidos y efectivos.
En primer lugar la dieta debe ser ligera y menos salada. Según la teoría de la medicina china, si es demasiado salado, provocará manchas. Especialmente las personas con el corazón y los pulmones calientes deben comer alimentos menos picantes e irritantes para evitar agravar el fuego del corazón. Además, comer más alimentos ricos en vitamina C y vitamina E puede ayudar eficazmente a eliminar las pecas. También puedes beber té aromático, como lavanda, rosa, baya de goji, etc., para calmar el hígado y aliviar la depresión. , también tiene cierto efecto sobre la belleza.
En segundo lugar, presta atención a la protección solar. Los rayos ultravioleta no sólo provocan el oscurecimiento de la piel, sino que también provocan su envejecimiento, y las manchas y arrugas son las mayores manifestaciones del fotoenvejecimiento. Por eso, no importa si es primavera, verano, otoño o invierno, si hace viento o llueve, hay que insistir en el uso de productos de protección solar. Al elegir productos de protección solar para el cuidado de la piel, preste atención al valor de protección UVA, es decir, el valor PA debe ser mayor, porque la banda UVA (rayos ultravioleta con efecto de mancha oscura de onda larga) puede alcanzar directamente la capa de la dermis de la piel y destruir la elasticidad. Fibras y fibras de colágeno, y broncear nuestra piel. Además, también puedes optar por productos de protección solar físicos como sombreros y sombrillas.
Por último, te recomiendo algunos consejos para eliminar las pecas.
1. Té de manzanilla morada
Prepara 3 cucharaditas de lavanda y 3 cucharaditas de manzanilla todos los días, y agrega una cantidad adecuada de miel o azúcar de roca para preparar una bebida de té. La medicina tradicional china cree que la lavanda puede purificar y blanquear, calmar y relajar y ayudar a dormir, mientras que la manzanilla puede desintoxicar, disminuir la presión arterial y reducir el fuego del hígado. La combinación de los dos tés puede eliminar las pecas y nutrir la piel.
2. Una mascarilla para eliminar las pecas de la medicina tradicional china
Tomar cantidades iguales de Bletilla striata, semilla de mostaza blanca, gusano de seda, tribulus blanco, poria, espina blanca y acónito blanco, triturar y colar y luego mezclar con clara de huevo o leche, aplicar durante 15-20 minutos y luego lavar.
3. Masajea los puntos para conseguir unas mejillas blancas y sedosas.
El punto de Sibai se sitúa en el rostro humano, cuando las pupilas están rectas hacia abajo y el agujero infraorbitario hundido. El punto Sibai es un punto para mejorar la vista y también para blanquear. Se puede decir que este punto de acupuntura está en la parte superior del meridiano del estómago. Frotar el punto de acupuntura de Sibai puede aliviar la fatiga de los músculos oculares y prevenir las ojeras. Si insistes en presionarlo suavemente durante unos 2 minutos todos los días, la piel de tu rostro se volverá delicada y blanca.
Punto Jieche, meridiano del estómago Yangming del pie. En la mejilla, en la parte anterior y superior del ángulo de la mandíbula, aproximadamente al nivel de un dedo debajo de la oreja, una depresión que se produce cuando los músculos se expanden durante la masticación. Uno de izquierda y otro de derecha. Presionar suavemente los puntos de acupuntura en las mejillas puede acelerar la circulación sanguínea en la cara, regular el tono de la piel, aclarar las manchas y tener un cierto efecto de estiramiento facial.