¿Por qué rechinas los dientes mientras duermes por la noche? ¿Cómo tratarlo?
El rechinar de dientes durante el sueño es causado por una excitación anormal de algunas células cerebrales en el área operativa de la mandíbula de la corteza cerebral del sistema nervioso central, lo que conduce a una disfunción del nervio trigémino. El nervio trigémino inerva los músculos masticatorios. sufrir una fuerte y sostenida contracción no funcional, provocando que los dientes tintineen y movimientos ruidosos de masticación. El llamado bruxismo se refiere a quienes habitualmente rechinan los dientes durante el sueño o tienen el hábito de rechinar inconscientemente durante el día. Se agrava poco a poco con el tiempo y es una enfermedad de círculo vicioso de larga duración que generalmente se divide en 3 tipos. :
① Tipo molar: las personas suelen rechinar los dientes después de quedarse dormidos por la noche, lo que a menudo se denomina bruxismo nocturno. Los pacientes rechinan o aprietan los dientes mientras duermen. un sonido "crujiente", generalmente también se le llama "rechinar de dientes". Y debido a que a menudo ocurre durante el sueño nocturno, también se le llama "bruxismo nocturno". Los propios pacientes a menudo no lo saben y, a menudo, otros les informan. Debido a que afecta a otros, especialmente a sus cónyuges, se les toma más en serio.
②Tipo apretado: a menudo los dientes se aprietan inconscientemente cuando se concentra durante el día, pero no hay rechinar los dientes superiores e inferiores.
③Tipo mixto: tanto rechinar los dientes por la noche como apretar de dientes durante el día.
Hay seis razones principales:
(1) Tensión nerviosa, factores psicológicos como ansiedad psicológica, depresión e ira.
(2) Enfermedades gastrointestinales; , los trastornos endocrinos también pueden causar esto;
(3) Fatiga excesiva, que realizan trabajadores de precisión, como atletas, relojeros, etc.;
(4) Falta de oligoelementos en el cuerpo es propenso a esta enfermedad Enfermedad, parásitos en el cuerpo.
(5) Bruxismo habitual causado por rechinar los dientes durante mucho tiempo.
(6) ¡La alta presión laboral, la fatiga física y la vida irregular a largo plazo provocan rechinar los dientes!
Además de los tipos de personas anteriores, las personas introvertidas, emocionales y que suelen tener la costumbre de morderse cosas en la boca también son propensas al bruxismo.
Métodos de tratamiento
Existen muchos métodos de tratamiento para el bruxismo. Clínicamente, el objetivo principal es reducir el daño causado por rechinar los dientes en la superficie oclusal de los dientes y aliviar los síntomas del mismo. músculos y articulaciones. El principio es bloquear la causa y reducir el daño.
1) Psicoterapia: Efectivamente existen factores psicológicos que provocan una tensión excesiva en los músculos de la mandíbula. Elimine tensiones, alivie preocupaciones innecesarias y organice el trabajo de manera razonable. Si es necesario, tome las tabletas de diazepam por vía oral, 1-2 veces al día, una tableta cada vez. Hay dependencias.
2) Tratamiento para reducir la excitación cerebral: Descansar y relajarse antes de acostarse, hacer gimnasia adecuada, evitar alimentos estimulantes y fumar, mejorar el ambiente del sueño, etc. pueden ayudar a reducir la excitación cerebral. Movilizar el efecto psicológico de la autoconciencia y el autocontrol de los pacientes para reducir la aparición de rechinar los dientes. El efecto es pequeño.
3) Terapia de relajación muscular: La tensión excesiva en los músculos de la mandíbula es una de las causas del bruxismo. Aliviar la tensión muscular excesiva durante el tratamiento es un medio necesario para controlar el bruxismo. Los métodos comúnmente utilizados incluyen: aplicación de instrumentos de relajación muscular; fisioterapia, entrenamiento de la función fisiológica de los músculos masticatorios y otros métodos; El efecto es pequeño.
4) Tratamiento de la estimulación de la excitación durante el sueño: A través de la biorretroalimentación, el paciente se despierta mediante sonidos y otras señales eléctricas cuando se produce el rechinamiento de los dientes, de modo que deje de hacerlo temporalmente. Algunos estudiosos han realizado estimulación eléctrica aferente temporal en los labios y la han encontrado eficaz para controlar el bruxismo. Sin embargo, este método interfiere con el sueño de los pacientes y sus convivientes y el efecto no es a largo plazo.
5) Tratamiento de ajuste oclusal: Al ajustar y triturar una pequeña cantidad de tejido dental, se eliminan la interferencia oclusal y el contacto oclusal temprano, y se establece la relación de equilibrio oclusal para lograr el equilibrio entre los dientes, masticatorio. músculos y articulaciones temporomandibulares. Equilibra fisiológicamente y elimina el bruxismo. Para pacientes con maloclusión, primero se realiza ortodoncia o restauraciones. Luego toma cápsulas de Moyating para regular los nervios y eliminar el bruxismo.
6) Tratamiento antihelmíntico intestinal: El tratamiento ascaricida puede reducir la peristalsis de los parásitos intestinales y estimular la pared intestinal. El bruxismo dental causado por nematodos puede ocurrir en la infancia por razones higiénicas, pero es casi inexistente en la adolescencia y los adultos. Por tanto, los tratamientos antiparasitarios no son eficaces en adolescentes y adultos.
7) Tratamiento de férula de mordida: Haz una almohadilla dental, úsala sobre los dientes antes de acostarte por la noche y retírala por la mañana para aliviar la tensión muscular.
En la actualidad, es más aceptado por médicos y pacientes. Tiene un efecto evidente en la prevención del desgaste de los dientes, pero no puede tratar el bruxismo.
8) Corregir malos hábitos del sistema dental y maxilofacial. Como masticar unilateralmente, morderse un lápiz, masticar chicle con frecuencia, etc.
Los pacientes con rechinamiento nocturno severo deben tomar medidas de tratamiento activas, comenzando por la causa, prestando atención al ajuste psicológico y reduciendo el estrés. Lo mejor es descansar y relajarse antes de acostarse, evitar alimentos estimulantes y mejorar el ambiente de sueño. Las enfermedades sistémicas también deben tratarse activamente para reducir la aparición de rechinamiento nocturno.
Para el bruxismo causado principalmente por factores oclusales, es necesario acudir al departamento de odontología del hospital para recibir tratamiento. Al rechinar los primeros puntos de contacto de los dientes, se elimina la interferencia oclusal. Los pacientes a los que les faltan dientes se someten a reparación de prótesis y cambian los hábitos de masticación unilateral para lograr el equilibrio oclusal.
Si los dientes están muy desgastados, se recomienda utilizar una almohadilla de mordida para evitar un mayor desgaste de los dientes. Los pacientes no pueden comprarlo por sí mismos y deben elegirlo y usarlo bajo la supervisión de un médico.