Gachas de almendras y nido de pájaro: nutre los pulmones y el yin, alivia la tos y reduce la flema
Gachas de nido de pájaro de almendras
Efectos terapéuticos: Nutre los pulmones y nutre el yin, alivia la tos y reduce la flema, y embellece la piel.
Valor nutricional: proteínas, aminoácidos, carbohidratos, colágeno, grasas, azúcar, caroteno, multivitaminas, calcio, fósforo, hierro.
Público adecuado: la población general puede comerlo, especialmente aquellos que están físicamente débiles después de una enfermedad, pacientes con asma y aquellos con una constitución deficiente de yin.
Ingredientes necesarios para la papilla de nido de pájaro con almendras
Los ingredientes principales son nido de pájaro, almendras, arroz, azúcar de roca y cebolla verde picada.
Cómo hacer papilla de nido de pájaro con almendras
1. Remojar el arroz después de remojar el nido de pájaro en agua tibia, quitar las impurezas y enjuagar con agua tibia;
2 Vierte el arroz en agua limpia y cocina hasta que florezcan los granos de arroz.
3 Cuando la papilla esté espesa añadir el nido de pájaro y las almendras del sur y cocinar un rato.
Efectos y funciones de la papilla de nido de pájaro de almendras
El nido de pájaro tiene las funciones de humedecer los pulmones y aliviar la tos, nutrir el yin y humedecer la sequedad, nutrir la deficiencia y nutrir el estómago, nutrir el yin y neutralizante de flemas, y antitranspirante y nutritivo de la piel. Las almendras del sur tienen los efectos de aliviar la tos y el asma, hidratar los intestinos y ser laxantes, matar insectos y desintoxicar, reducir el colesterol y embellecer la piel. Se pueden utilizar para tratar enfermedades pulmonares, tos y otras enfermedades. El arroz tiene las funciones de tonificar el organismo, fortalecer el bazo, nutrir el estómago, armonizar los cinco órganos internos, dragar los cuatro meridianos, aliviar la irritabilidad, calmar la sed y detener la diarrea. Gachas de almendras con nido de pájaro Esta papilla tiene los efectos de nutrir los pulmones y nutrir el yin, aliviar la tos y reducir la flema, nutrir la piel y ser laxante, fortalecer el bazo y el estómago. Este tipo de papilla que preserva la salud puede humedecer los pulmones y nutrir los cinco órganos internos, y también puede proteger la piel. Tiene el efecto de embellecer y nutrir el rostro. También tiene un efecto acondicionador en personas con problemas gastrointestinales graves.
Todo el mundo conoce la receta y el valor nutricional de la papilla de nido de pájaro con almendras. El consumo regular de este tipo de alimentos no sólo puede reponer energía y mejorar la inmunidad, sino que también tiene un cierto efecto acondicionador sobre la salud humana, nutriendo los pulmones y el yin, aliviando la tos y reduciendo la flema, y embelleciendo la piel. Es una buena papilla para bellezas y bellezas.