¿Puedo comer pistachos durante la lactancia?
Los pistachos no sólo tienen valor medicinal, sino que también regulan el qi y la sangre, nutren los riñones y el bazo, y mejoran los síntomas de la anemia, la neurastenia y otros síntomas. Son un buen tónico. Comerlo después del parto puede nutrir el yin, reponer las deficiencias y equilibrar la nutrición. Beneficios de comer pistachos durante el período posparto: Los pistachos son ricos en grasas y aceites, lo que puede ayudar a aliviar el estreñimiento y mejorar eficazmente los síntomas del estreñimiento. Mejorar la inmunidad: los pistachos contienen una gran cantidad de proteínas, que pueden asegurar el metabolismo celular del cuerpo, aumentando así la inmunidad del cuerpo. Mejora la anemia. Después del parto, el cuerpo de la madre pierde Qi y sangre y su inmunidad se reduce. Los pistachos pueden regular el qi y la sangre, nutrir los riñones y el bazo y mejorar la anemia.
Si eliges un snack nutritivo, los pistachos son aptos para mujeres embarazadas. Los pistachos "guardaespaldas" del corazón son ricos en arginina, que no solo ayuda a las madres a aliviar la arteriosclerosis y reducir los lípidos en sangre, sino que también ayuda a las madres a reducir el riesgo de ataques cardíacos, colesterol y estrés mental agudo. Los pistachos también son eficaces para controlar la presión arterial alta ya que son ricos en potasio, pero deben consumirse con moderación, de lo contrario pueden provocar indigestión.