¿Por qué muchos padres llevan a sus hijos a comer cuando saben que KFC y otras comidas rápidas son comida chatarra?

Algunas personas son muy exigentes con su dieta y todo lo que comen tiene beneficios para la salud. Cuando escuchan que algo es bueno para su salud, hacen todo lo posible por comerlo. Cuando escuchan que algo es malo para su salud, simplemente no lo creen, como si eso los enfermara. Pero hasta donde yo sé, las personas que llevan vidas tan exigentes no necesariamente están sanas, y algunas personas tienen incluso más probabilidades de enfermarse.

Nunca pienso que McDonald's y KFC sean comida chatarra. Nuestros hijos comían allí una vez a la semana cuando eran pequeños y celebraban allí sus cumpleaños todos los años hasta que crecieron. En mi opinión, mientras no sea una comida terrible, puedes probar cualquier cosa, y mientras no te haga feliz, es algo bueno.

Si una persona escucha que la comida es buena para la salud y sabe mal, la intención original es tragarla. Tratan los alimentos desagradables pero nutritivos como si fueran medicinas y nada puede detenerlos. De hecho, no es bueno controlar demasiado la dieta de su hijo. Al igual que los padres no permiten que sus hijos coman McDonald's o KFC, los niños no comerán bajo su control, pero una vez que están fuera de control, pueden comer en exceso y es más probable que tengan problemas. He conocido a niños cuyos padres eran a menudo demasiado estrictos. Una vez que se vuelven un poco indulgentes en la fiesta de un amigo, se volverán codiciosos e incapaces de controlarse por completo.

De hecho, siempre que no sea comida en mal estado, probar cualquier cosa es una forma de mejorar tu inmunidad. Por tanto, ejercitar la resistencia gastrointestinal desde la infancia también es una manifestación de la búsqueda de la salud. Además, los niños que han probado de todo desde pequeños pueden controlar mejor su apetito porque saben que pueden comer lo que quieran y pueden tomarse su tiempo sin preocuparse. En cambio, no quieren comer. De todos modos mis hijos no deben comer demasiado sin importar lo que coman, tienen buen autocontrol. Sólo así podremos desarrollar un buen autocontrol y evitar comer en exceso.