Prescripción de tratamiento para el estreñimiento menopáusico
1. Gachas de avena y frijol mungo: 100 g de avena y 50 g de frijol mungo. Retire las impurezas de los frijoles mungo, lávelos, póngalos en una olla de aluminio, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que maduren y florezcan, luego agregue la avena, revuelva uniformemente y atender. Los frijoles mungo pueden eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor y la humedad. Cuando se cocinan junto con avena en gachas, tienen el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, eliminando el calor y la humedad. Es adecuado para personas mayores que están débiles, tienen poco apetito y tienen dificultad para defecar.
2. 500 gramos de tofu de piñones, 50 gramos de piñones, 70 gramos de azúcar, 500 ml de caldo de pollo, 50 gramos de cilantro en polvo y el condimento adecuado. Corta el tofu en cubos de 2 centímetros cúbicos. Colocar en agua hirviendo y cocinar hasta que flote, escurrir y utilizar un palillo para quitar la papilla. Agrega la cebolla y el jengibre a la olla, calienta el aceite al 60%, agrega 25 gramos de azúcar blanca, sofríe hasta que tenga un color morado, cocina el vino de cocción, agrega caldo de pollo, piñones, sal refinada, 45 gramos de azúcar blanca. tofu, glutamato monosódico, cocine a fuego lento mientras deja que la sopa se filtre en el tofu cortado en cubitos, cuando la sopa se seque y el tofu haya subido, póngalo rápidamente en un plato y espolvoree con cilantro en polvo. Coma con las comidas. Este tipo de dieta tiene el efecto de humedecer los pulmones, suavizar los intestinos y nutrir el yin. Indicado para sequedad pulmonar, tos seca, sequedad intestinal y estreñimiento. Es una dieta saludable para pacientes ancianos con estreñimiento.
3. Algas frías remojadas en 250g de algas, 100g de tofu rallado, un poco de salsa de soja, sal, azúcar, glutamato monosódico, aceite de sésamo y jengibre. Lavar las algas remojadas, blanquearlas en agua hirviendo, sacarlas y cortarlas en tiras finas, ponerlas en un plato, verter en el plato el tofu rallado y todos los condimentos, añadir un poco de aceite de sésamo y mezclar bien, y está listo para comer. Coma con las comidas. Tiene el efecto de hidratar los intestinos y laxante. Es adecuado para personas mayores con estreñimiento y tiene cierto efecto en la prevención de la aparición de cáncer colorrectal.
4. Sopa de hígado de cerdo y baya de goji: 200 gramos de hígado de cerdo, 50 gramos de baya de goji, vino de cocción, cebolla, jengibre, pimienta y manteca de cerdo cocida. Lavar el hígado de cerdo y cortarlo en trozos; lavar la baya de goji. Calentar un wok, agregar manteca de cerdo, cuando el aceite esté caliente, agregar rodajas de hígado de cerdo, rodajas de jengibre, cebollas verdes y sofreír, cocinar el vino de cocción, agregar sal y sofreír, agregar la cantidad adecuada de agua, agregar baya de goji hasta que el cerdo El hígado está cocido, añade pimienta en polvo al gusto y sirve. Lycium barbarum nutre el yin e hidrata la sequedad, lo que es beneficioso para la defecación. Por tanto, esta comida es adecuada para personas mayores con estreñimiento y débiles.
5. Sopa de moras y Cistanche deserticola 30g de mora, Cistanche deserticola 15~30g, sésamo negro 15g, cáscara de Citrus aurantium frita 9g. Ponga las cuatro hierbas anteriores en una olla, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine durante 1 hora, retire el residuo y obtenga la sopa. Tomar por vía oral, una vez al día. Este tipo de dieta tiene los efectos de nutrir el yin, humedecer los intestinos, regular el qi y ser laxante. Adecuado para el estreñimiento por deficiencia de yin y deficiencia de sangre.
6. 9 gramos cada uno de té Sini de almendras (fritas), piñones, semillas de cáñamo y semillas de ciprés. Triture los cuatro sabores anteriores, póngalos en una taza y prepárelos con agua hirviendo, cúbralos por un tiempo. Beba con más frecuencia que el té. Tiene el efecto de nutrir el yin, humedecer la sequedad, humedecer los intestinos y ser laxante. Es adecuado para el estreñimiento provocado por la deficiencia de yin y la falta de líquido en las personas mayores.
7. Hidromiel: 500 gramos de miel, 50 gramos de levadura roja de arroz. Agregue 1000 ml de agua a la miel, luego agregue arroz rojo (molido), revuelva uniformemente, póngalo en una botella limpia, selle con papel kraft, fermente durante 1,5 meses, filtre y beba. Bebe todo lo que puedas. Este tipo de dieta tiene los efectos de hidratar los intestinos y ser laxante, humedecer los pulmones, reponer el cuerpo y desintoxicar. Es adecuado para la sequedad de los intestinos, el estreñimiento y la tos crónica por deficiencia pulmonar, especialmente en personas mayores. Beber durante mucho tiempo es de gran beneficio para el cuerpo.