¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad del confinamiento? ¿Cómo tratar la enfermedad del confinamiento?
1. ¿Qué es la enfermedad de confinamiento?
La enfermedad de confinamiento se refiere a enfermedades causadas por infecciones externas o lesiones internas que sufren las mujeres dentro del mes siguiente al parto (incluido el aborto espontáneo), y que quedan sin cura después del segundo mes. Después de que una mujer da a luz a un niño, su cuerpo está débil y vacío por dentro y por fuera. Si accidentalmente violan el aire frío en este momento, se enojan o tienen demasiado sexo, puede causar el síndrome de confinamiento.
2. ¿Cuáles son las enfermedades comunes del confinamiento?
El posparto es el momento en el que el cuerpo de la mujer está más débil y requiere cuidados cuidadosos, de lo contrario se desarrollarán estas enfermedades comunes del confinamiento.
1. Fiebre puerperal
La inflamación de la herida posparto, la mastitis o la infección del tracto urinario pueden provocar fiebre, que suele aparecer entre 1 y 10 días después del parto. En general, la temperatura corporal de la madre será más alta de lo normal dentro de 1 o 2 días después del parto, pero si la fiebre supera los 38 grados durante este período, puede ser fiebre puerperal.
2. Prolapso uterino
El prolapso uterino significa que los ligamentos y músculos del útero se aflojan después del parto debido a una fuerza excesiva o un tiempo de parto prolongado, lo que hace que el útero se desplace y descienda. a lo largo de las partes privadas femeninas. En este momento, la madre sentirá flacidez abdominal, dolor de caída o dolor lumbar.
3. Mastitis
Un mes después del parto es el periodo en el que la mastitis es más común. Generalmente, las madres experimentarán hinchazón y dolor en los senos, a veces acompañados de fiebre. Esto se debe a que la leche no se puede descargar sin problemas después del parto y puede generar bacterias y causar infecciones.
4. Retención urinaria
Algunas mujeres embarazadas temen una infección bacteriana o dolor en las heridas al orinar, por lo que retienen la orina con fuerza, ejerciendo una gran presión sobre la vejiga, provocando eventualmente el posparto. disfunción de la vejiga, mala micción, goteos y secreciones interminables. Esto es lo que llamamos retención urinaria.
5. Dolor lumbar
Después del parto, los ligamentos uterinos están flojos, los músculos del suelo pélvico están débiles, los músculos de la cintura y el abdomen están débiles y el cuerpo no se puede controlar bien. , y el movimiento descendente del útero no se ha recuperado por completo. En este momento, se sentirá débil y débil en la cintura si se sienta o se pone en cuclillas durante mucho tiempo.
6. Las manos de la madre
El cuerpo queda gravemente dañado después del parto, por lo que se debe prestar atención a la recuperación. Algunas cosas que nos parecen pequeñas, o tareas que requieren poco esfuerzo físico, pueden salir mal después del parto, provocando que la madre se sienta entumecida, débil o con dolor. Esto se debe principalmente a que el nivel metabólico del cuerpo disminuye después del parto y la circulación sanguínea se ralentiza. Debes tener especial cuidado al utilizar los dedos o las muñecas para prevenir tendinitis.
3. Causa de la enfermedad.
1. Pérdida de fluidos corporales y sangre debido al trabajo de parto, la sudoración, el traumatismo del parto o la pérdida excesiva de sangre, la pérdida repentina de yin y sangre, junto con un cuidado posparto descuidado, puede provocar una pérdida de fluidos corporales. y yang flotante.
2. Obstrucción interna debido a estasis sanguínea, deficiencia de qi posparto, qi y sangre débiles, estancamiento de qi y deficiencia de sangre o deficiencia de pulso posparto, que es susceptible a la invasión de males externos, los males fríos se aprovechan. la deficiencia para ingresar al cuerpo y la sangre está fría y coagulada, lo que resulta en loquios. Absolutamente, la estasis sanguínea estancada persiste o debido al estancamiento del qi y la estasis sanguínea antes del parto, lo que provoca estasis sanguínea interna o turbidez de los fluidos corporales posparto; estasis sanguínea, retención de membranas fetales o infección con venenos malignos, que pueden provocar estasis sanguínea interna y septicemia.
3. Seis males exógenos o lesiones por exceso de trabajo en la sala de alimentos y bebidas, el qi y la sangre posparto se dañan, la vitalidad se daña y la rectitud se debilita, lo que es la llamada "deficiencia de pulso posparto". Debido a la debilidad física, sensaciones menores o cuidados descuidados durante y después del parto, la disfunción de los órganos puede provocar enfermedades. En resumen, las enfermedades posparto son causadas principalmente por "deficiencia" y "estasis sanguínea", por eso hay un dicho que dice que "la deficiencia posparto y la estasis sanguínea son abundantes".
La enfermedad del confinamiento es una enfermedad que las mujeres son propensas a padecer después del parto. Como las mujeres no prestan atención a su salud después de dar a luz, se sentirán doloridas. Todos sabemos que si no se cura, tendrá un gran impacto en la salud futura. La enfermedad del confinamiento debe tratarse a tiempo.
4. Síntomas de la enfermedad lunar
La enfermedad por confinamiento generalmente se debe a cambios endocrinos posparto, disminución de la elasticidad y fuerza de los músculos y tendones de todo el cuerpo y tensión en las cápsulas articulares y ligamentos cercanos. Debilitar y aflojar las articulaciones.
En este caso, si la madre se dedica a las tareas del hogar demasiado pronto o sostiene al niño demasiado, aumentará la carga sobre las articulaciones, tendones y ligamentos, y fácilmente provocará tensión y dolor en las muñecas y las articulaciones de los dedos.
Los síntomas de la enfermedad del confinamiento generalmente incluyen los siguientes: miedo al viento, frío, sudoración y dolor en las articulaciones. El dolor empeora cuando cambia el clima. La enfermedad por confinamiento causada por la depresión también puede ir acompañada de síntomas como entumecimiento, convulsiones y dolor; la enfermedad por confinamiento causada por las relaciones sexuales durante el encierro también puede presentar síntomas como debilidad de las extremidades, dolor de espalda y letargo. También se acompaña de dolores articulares y de cabeza.
Se recuerda a las mujeres que durante el segundo mes deben permanecer en cama, descansar más y moverse menos. La almohadilla de grasa en la parte inferior del talón se vuelve más delgada, degenerada y tiene una elasticidad reducida, lo que fácilmente puede provocar inflamación como edema y congestión de la almohadilla de grasa del talón, causando dolor. Además, la estimulación con frío, como lavarse con agua fría o el viento de convección directa, puede inducir neuritis, provocando entumecimiento y dolor en manos y pies, o dolor en los hombros.
El mal de luna se puede prevenir. Durante el período de encierro, preste atención a los cuidados puerperales, evite el frío y el calor, y evite vivir en un ambiente frío y húmedo. Fortalecer la nutrición, fortalecer la aptitud física, hacer ejercicio adecuadamente y mantener un estado de ánimo feliz pueden prevenir la aparición del síndrome posparto.
5. Tratamiento de la enfermedad de confinamiento.
1. Detección temprana y tratamiento temprano
En el "confinamiento", no importa qué tipo de enfermedad contraigas, debes detectarla a tiempo y buscar tratamiento médico a tiempo. Si algunas puérperas presentan fiebre posparto persistente, es necesario identificar la causa y estar alerta ante posibles enfermedades infecciosas en el organismo, como enfermedad inflamatoria pélvica, endometritis, mastitis, inflamación de la herida de episiotomía o cesárea, etc. Una vez diagnosticado, se debe realizar rápidamente un tratamiento antiinfeccioso eficaz. Si no lo cree así y lo confunde con un resfriado común y no busca tratamiento médico a tiempo, la inflamación se extenderá o se convertirá en una enfermedad crónica, y el curso de la enfermedad migrará fácilmente, incluso si no lo hace. No sana por mucho tiempo.
2. Tratamiento sintomático
Ya sea normal o al segundo mes, si enfermas debes acudir a un hospital habitual para buscar un médico profesional para que te trate. Sin embargo, si se busca tratamiento médico a ciegas, se gustan los métodos autóctonos y las recetas secretas, o se dan por sentados los medicamentos, es posible retrasar el diagnóstico y el tratamiento y convertir la enfermedad en una enfermedad crónica y de largo plazo. Si ha sufrido la llamada "enfermedad de confinamiento", como dolor lumbar, debe utilizar métodos de tratamiento integrales como medicamentos, fisioterapia y ejercicio físico bajo la guía de un especialista.
3. Dieta diaria
El acondicionamiento dietético durante el puerperio es tan importante como durante el embarazo. Porque las madres necesitan nutrición adicional para complementar el consumo del parto y la lactancia. Sin embargo, durante los primeros dos días después del parto, las mujeres deben comer algo ligero y fácil de digerir. La dieta futura debe ser nutritiva y aportar suficientes calorías. No coma en exceso ni pase hambre, no coma alimentos fríos y picantes y no se ponga a dieta porque tiene miedo a la obesidad. Consuma más leche, salvado de arroz, salvado, zanahorias y otros alimentos ricos en vitaminas C, D y B, aumente la proporción de alimentos vegetarianos en la dieta y evite el dolor lumbar causado por la osteoporosis.
4. Descanso y ejercicio
Después de dar a luz, la madre está muy cansada y tiene que permanecer en cama los dos primeros días. Eso sí, quédate en la cama. Pero aún necesitas dar más vueltas y moverte más. Puede levantarse, lavarse y orinar. Antes de levantarte, debes sentarte un rato antes de levantarte. Si has estado fuerte y cansada, podrás levantarte de la cama 24 horas después del parto. En cuanto a la cantidad de actividad después de levantarse, conviene aumentarla gradualmente. El primer día después de levantarse, siéntese junto a la cama durante media hora por la mañana y por la noche, camine por la habitación al día siguiente y luego aumente gradualmente el alcance y el tiempo de las actividades.
5. Presta atención a mantener el buen humor.
Por lo general, es más fácil consumir alcohol ilegal dentro de las 4 semanas posteriores al parto. Hay muchas formas de tratar la enfermedad por confinamiento, y la medicina tradicional china y la medicina occidental son diferentes. Sin embargo, muchos métodos para tratar la enfermedad por confinamiento sólo proporcionan un alivio temporal, no una cura. Cada uno debe elegir el método adecuado según su propia situación.
6. Orientación dietética posparto
1. Todo el mundo elogia una dieta ligera: evite añadir salsas variadas al comer verduras y frutas. Si bien las ensaladas de lechuga y las verduras hervidas son alimentos ideales para quienes intentan perder peso, si las unta con aderezo para ensaladas y salsa de carne, su plan de pérdida de peso se arruinará. Porque el aceite, el glutamato monosódico, la salsa de soja y otros condimentos tienen un alto contenido calórico.
2. La combinación vegetariana es el principio más básico: la era de escuchar ciegamente las opiniones de las personas mayores y no comer verduras ha pasado.
La combinación de carne y verduras y una nutrición equilibrada no sólo permiten que tu cuerpo obtenga suficientes nutrientes, sino que también evita la sobrenutrición.
3. Beber más agua hervida para favorecer la desintoxicación: ocho vasos de agua al día ayudan al organismo a equilibrar los electrolitos y favorecer el metabolismo. Beba más agua, esto es imprescindible para mejorar la desintoxicación. Todas las reacciones bioquímicas del cuerpo humano deben disolverse en agua, incluida la excreción de productos de desecho. Por lo tanto, debes aumentar la ingesta de líquidos después del parto.
4. Las vitaminas pueden ayudar a proteger las células humanas del daño: las verduras y las frutas son buenas fuentes de muchos nutrientes antioxidantes, como la vitamina C, la vitamina P, etc. Los nutrientes antioxidantes son ingredientes que eliminan los radicales libres del cuerpo, reduciendo el daño a nuestras células.
5. Consuma más cereales integrales para prevenir el estreñimiento y el cáncer colorrectal: Además del arroz, normalmente se puede comer arroz integral, cereales y otros cereales integrales como alimentos básicos. Comer arroz blanco sólo puede absorber calorías pero no nutrientes. Por lo tanto, es necesario sustituir el arroz blanco refinado por cereales integrales como el arroz integral y alimentos integrales. No sólo puede consumir más nutrientes, sino que la fibra dietética también puede prevenir el estreñimiento y el cáncer colorrectal. Esto es bueno para las personas que quieren perder peso.
6. Tener demasiada hambre o estar demasiado lleno no sólo es perjudicial para el tracto gastrointestinal, sino que también favorece la pérdida de peso: si la ingesta calórica se restringe excesivamente, las personas a menudo tendrán media hambre. Pero si elige alimentos ricos en nutrientes y come hasta estar lleno en un ochenta por ciento, no sólo sentirá hambre, sino que también reducirá naturalmente sus calorías en al menos 500 calorías al día.
7. Enjuagarse la boca después de las comidas puede reducir la posibilidad de sufrir enfermedades bucales: Cepillarse los dientes inmediatamente después de una comida puede reducir la probabilidad de sufrir enfermedades bucales. También puede refrescar el aliento y dificultar la alimentación. Puedes preparar un juego de cepillos de dientes de viaje en la oficina para mantener tu boca limpia en todo momento.
8. Mastica más y mastica lentamente para ayudar a la digestión: Masticar lenta y lentamente es bueno para la digestión y también es útil para la recuperación posparto. La forma inteligente de perder peso es alargar el tiempo de comida tanto como sea posible. Generalmente, una comida debe durar al menos 20 minutos. Lo que es más importante es masticar lentamente y comer al menos de 10 a 20 bocados antes de tragar, para que pueda sentirse satisfecho temprano sin aumentar la carga sobre su tracto gastrointestinal.
9. Dile adiós a los snacks: Los snacks son sumamente ricos en calorías. Si realmente quieres perder peso, debes controlarte y nunca dejar que los snacks aparezcan a tu alcance. De lo contrario, estarás consumiendo muchas calorías sin siquiera darte cuenta.
10. No se permite comer ni beber en exceso: cuando tengas hambre, puedes comer selectivamente algunas frutas para aliviar tu hambre. Porque cuando tengas hambre comerás más de lo normal.