¿Cuánto tiempo debe exponerse un recién nacido al sol?

El tiempo que tardan los recién nacidos en tomar el sol oscila entre unos pocos minutos y más de diez minutos.

Exponerlo al sol durante cinco minutos al principio, diez minutos al día siguiente, y luego ir aumentando poco a poco. Amplíe gradualmente el tiempo de tomar el sol. Puede tomar el sol varias veces para que el recién nacido pueda adaptarse gradualmente y extender el tiempo de tomar el sol. Pero por lo general no debe exceder los 30 minutos, porque la piel de los recién nacidos es relativamente delicada. Si permanece demasiado tiempo al sol, su recién nacido podría quemarse.

Cuando expongas a tu recién nacido al sol, debes evitar exponerlo entre las 10 a. m. y las 2 p. m. Debido a que el sol es relativamente abundante durante este período, es fácil provocar quemaduras solares. Además, cuando tome el sol, evite la luz solar directa del recién nacido, especialmente los ojos del recién nacido.

Precauciones al tomar el sol

La piel del bebé es delicada y puede quemarse fácilmente si se expone directamente al sol. También puede provocar ciertos efectos, por lo que se recomienda que los bebés menores de 6 meses no se expongan directamente al sol. Debes elegir el momento adecuado para tomar el sol, preferiblemente de 6 a 10 horas y de 16 a 17 horas.

Cuando tomes el sol, debes prestar atención al añadir o quitar ropa para evitar que la luz solar directa incida en los ojos y la cara del bebé. Cuando el bebé toma el sol, los padres deben observarlo desde un lado para evitar que el bebé desarrolle ciertos problemas. Además, no tomar el sol a través de un cristal no tiene ningún efecto y tendrá el efecto contrario y afectará al bebé. Aunque es necesario cubrir los ojos de su bebé, no le cubra la boca ni la nariz.