Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Durante el período de encierro, tenía muchos granos en la espalda y me picaba cuando sudaba.

Durante el período de encierro, tenía muchos granos en la espalda y me picaba cuando sudaba.

Queridas madres, ¿os molesta que durante el confinamiento siempre sudéis? De hecho, este es un fenómeno fisiológico muy normal. El cuerpo necesita recuperarse después del parto, y el qi y la sangre se agotan, lo que fácilmente puede provocar una deficiencia de qi y sangre, por lo que sudarás más. Este artículo le presentará cómo lidiar con la sudoración por confinamiento, para que pueda superar fácilmente este período especial.

Manténgase abrigado

Asegúrese de mantenerse abrigado después de sudar y evite resfriarse o viento para evitar resfriarse.

Reponer agua

Es importante reponer suficiente agua. Beber más agua hervida y probar jugos, leche, sopas y otras bebidas con moderación no sólo ayudará a reponer agua, sino que también beneficiará la lactancia del bebé.

Ajuste de la dieta

Si se acompaña de mareos, puede deberse a una deficiencia sanguínea. La deficiencia de sangre puede provocar mareos y la deficiencia de sangre también puede provocar fiebre y sudoración. Se recomienda dietoterapia. Ingredientes como azufaifa, angélica, baya de goji, gelatina de piel de burro, etc. son buenas opciones dietéticas.

Tratamiento médico profesional

El Hospital de Medicina Tradicional China del distrito de Shaoxing Keqiao es un hospital de Clase II A y protegerá su salud. Si tiene más preguntas o necesita más ayuda, no dude en preguntar.