¿Qué debo hacer si mi suministro de leche es insuficiente durante el parto?

Las mujeres deben estar recluidas después de dar a luz y también deben amamantar a sus bebés. Sin embargo, algunas madres no tienen suficiente leche durante el parto por diversas razones y sus bebés no tienen suficiente para comer en todo momento, lo que les hace sentir particularmente ansiosas y han estado buscando activamente formas efectivas de obtener leche. Entonces, ¿cómo puedo ponerme al día si mi producción de leche no es suficiente durante el confinamiento?

Revisar los senos

Si durante el parto no hay suficiente leche, primero hay que revisar los senos para ver si hay grumos en su interior. Si hay grumos, significa que la leche ha bloqueado el pecho. Para limpiar los senos a tiempo, se pueden utilizar compresas calientes en los senos o masajearlos de forma adecuada, para que la producción de leche sea suficiente y se pueda evitar la mastitis.

Deja que el bebé succione más el pezón.

Si no hay suficiente leche durante el periodo de confinamiento, la madre debe dejar que el bebé succione más pezones. Cuanto más a menudo succiona el bebé, más fuerte será la estimulación del pecho, lo que puede favorecer la secreción de más leche. En circunstancias normales, el bebé tomará su primer bocado de calostro dos horas después del nacimiento. En el próximo mes, no importa si hay más o menos leche, el bebé debe ser succionado en cualquier momento. Esto puede estimular las glándulas mamarias para que secreten más leche.

Que descanses bien

Muchas mujeres acaban de dar a luz y están relativamente débiles y preocupadas por el bebé, por lo que siempre descansan mal y su estado de ánimo no es muy estable, lo que puede afectar la secreción de leche. Por tanto, si se quiere mejorar la situación de suministro insuficiente de leche en el segundo mes, es necesario descansar bien, especialmente por la noche. Otros familiares pueden ayudarte a cuidar al bebé por la noche para que la madre pueda descansar mejor.

Bebe más sopa de leche.

Durante el postparto se debe prestar especial atención a la dieta diaria, y se debe beber más sopas que puedan extraer leche, especialmente en el caso de bebés con escasez de leche. Lo mejor es beber sopa con cada comida todos los días, como sopa de cabeza de pescado, sopa de pollo con huesos negros, sopa de manitas de cerdo, etc. Estas sopas son ricas en nutrientes y más fáciles de absorber por el cuerpo. Lo más importante es que puede inducir la lactancia, lo que puede mejorar la situación de suministro insuficiente de leche en el segundo mes.