El cuidado diario de la piel es importante. ¿Cómo deben cuidar bien su piel las personas de diferentes edades?
Las personas menores de 25 años tienen membranas sebáceas delicadas, un metabolismo basal rico y mayor secreción de grasa, especialmente en la posición en forma de T. La piel soluble en aceite debe usar productos para el cuidado de la piel que controlen la grasa de manera racional y limpiar e hidratar la mascarilla de 1 a 2 veces por semana para evitar la secreción excesiva de grasa, que puede causar acné cerrado. Al mismo tiempo, mantenga un descanso regular y un sueño adecuado, y reduzca la ingesta frecuente y moderada de alimentos que contengan vitamina B y vitamina D, como huevos crudos, leche, alimentos proteicos y pescado, evite las bebidas irritantes, controle las grasas animales y animales pequeños Ingesta de proteínas.
Las características de la piel de las personas de 25 a 40 años son la reducción de la secreción de grasa, la fácil pérdida de agua, la pigmentación y las falsas arrugas en los ojos y la frente. En este caso, primero debes considerar productos de protección solar con excelentes efectos humectantes, hidratantes y antioxidantes. Es recomendable comer más alimentos que contengan antioxidantes, como pimientos, tomates, uvas rojas, etc., y comer menos fritos, de lo contrario se consumirá agua en el organismo.
A partir de los 40 años, el metabolismo basal se ralentiza, el contenido de colágeno de la piel disminuye y las líneas de expresión y la flacidez son muy fáciles de aparecer. Las personas de este grupo de edad deben elegir cremas hidratantes con propiedades antienvejecimiento y antioxidantes. Al mismo tiempo, deben mantener un estado de ánimo estable y hacer ejercicio de forma razonable. ¿Alguna vez has descubierto que la piel de tu rostro que te importa todos los días es la peor cuando no te preocupas por ella, se desprende, causa acné y se enrojece? Los malos hábitos y el entorno natural de la vida pueden causar daños a la piel, incluida la exfoliación excesiva de la cara, mirar siempre el teléfono, frotarse los ojos durante mucho tiempo, no lavarse la cara antes de acostarse, rascarse la piel, quedarse hasta tarde, etc.