¿Qué tipo de té Pu'er es mejor?

Ya sea té crudo o té cocido, el té Pu'er tiene un efecto de pérdida de peso, pero el efecto del té cocido es mejor.

El té crudo es rico en polifenoles del té y tiene un efecto refrescante. Tiene las funciones de eliminar el calor, aliviar el calor del verano, desintoxicar, calmar la sed y favorecer los líquidos corporales, digerir los alimentos y ser laxante. El té maduro se fermenta y, bajo la acción de las enzimas, se pueden producir muchos nutrientes nuevos, por lo que, a base del té común, tiene más funciones, como: reducir la grasa, perder peso, reducir la presión arterial y resistir la arteriosclerosis. , previniendo el cáncer, protegiendo el estómago y fortaleciendo el organismo. Cuidado dental, antiinflamatorio, esterilización, antienvejecimiento, etc.

Sin embargo, es mejor beber té crudo en verano, ya que el té cocido es fácil de provocar calor interno.