Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Me pican las manos por la noche y me las rasco conscientemente. Esto ha sido así durante muchos años desde la infancia. ¿Por qué?
Me pican las manos por la noche y me las rasco conscientemente. Esto ha sido así durante muchos años desde la infancia. ¿Por qué?
Los hábitos son una segunda naturaleza.
De hecho, esta situación no es realmente picazón en las manos, sino el resultado del efecto combinado del reflejo condicionado, el reloj biológico y la sugestión psicológica.
Solución:
Ahora que está claro que tienes la costumbre de agarrarte las manos por las noches, debes prestar atención a la sujeción. Tan pronto como sienta picazón, debe prestar atención inmediatamente a los demás y meter las manos en los bolsillos o detrás de la espalda. De esta manera, tras décadas de perseverancia, la situación irá mejorando hasta superarla por completo.
Recuerda: debes tener una gran perseverancia y prestar atención a este asunto como máxima prioridad todas las noches. Sólo así podremos deshacernos de este problema por completo.