Evento de transmisión en vivo de Moon Goods
Di a luz a un bebé hace más de un año. Puedes imaginar cuánto daño sufrirá mi cuerpo y los órganos internos de mi útero aún no se han recuperado. En un programa, Lisa Jiang reveló una vez que había dado a luz a cuatro hijos y que cada uno de ellos casi nunca había estado encarcelado. Esto hace que todos se sientan increíbles y angustiados. No descansé bien después de dar a luz y sentí que me había convertido en una máquina de parto. De hecho, en China la costumbre del "confinamiento" existe desde hace mucho tiempo, pero con la apertura de mente, cada vez más jóvenes optan por no confinarse.
¿Por qué estas personas creen necesario el confinamiento? ¿Es este hábito realmente científico?
De hecho, someterse o no al confinamiento depende de la condición física personal de la madre. Para las madres que viven en China todo el año, el confinamiento es aún más necesario. Porque las mujeres de algunos países europeos y americanos son más saludables que las mujeres de China debido a la gran diferencia en la dieta.
Los 28 días de "encierro" pueden permitir a las madres recuperar los nutrientes perdidos tras el parto, y también pueden evitar salir de la "enfermedad del encierro". Dar a luz a un bebé es como ir al infierno para una madre, y mucho menos tener una cesárea. Si te haces un gran agujero en el estómago y tienes que cuidar al niño después de la operación, causarás un gran daño al cuerpo. Sin "confinamiento" será difícil recuperarse.
Cómo cuidar bien el "período de confinamiento" de las nuevas madres, es importante cuidar bien el cuerpo rápidamente: 1. Comer es muy importante. Durante el confinamiento lo más importante es comer, y hay que acompañarlo bien con carnes y verduras, que son alimentos nutritivos y fáciles de digerir. Por ejemplo, las costillas de cerdo se pueden guisar con maíz para evitar alimentos grasosos, lo que no solo puede complementar la nutrición de la madre, sino también secretar mejor la leche y evitar el problema de la falta de leche.
2. El trabajo y el descanso deben ser regulares, y la calidad del sueño es muy importante. Después de dar a luz, las madres deben asegurarse de dormir lo suficiente. Para algunos bebés recién nacidos, la madre puede levantarse por la noche para alimentar al bebé, etc., y calmarlo en medio de la noche porque tiene hambre. Solo puedes dormir cuando el niño está durmiendo y debes dar vueltas alrededor del niño cuando se despierta. Quedarse despierta hasta tarde a esta hora tiene un gran impacto en la salud de las madres en posparto.
3. Abre más ventanas para ventilar la habitación en la que vives. Algunas madres están encarceladas en verano, por lo que mantienen el aire acondicionado encendido todo el día y necesitan ventilar la habitación con regularidad para mantener el aire fresco. Esto también puede reducir el riesgo de enfermedades y debilitamiento del sistema inmunológico durante el encierro.
4. Haga ejercicio adecuadamente. Muchas madres posparto suelen tumbarse en la cama y rara vez se tiran al suelo porque sus heridas no han sanado después del parto. Sin embargo, este enfoque es incorrecto. Hacer ejercicios adecuados después del parto es beneficioso para la recuperación del cuerpo y de las heridas. No hacer ejercicio puede ser perjudicial para tu salud.
5. Muchas personas mayores piensan que deberían usar más ropa para evitar resfriarse. De hecho, no es bueno para su salud si usan demasiado. Y tampoco es bueno para la cicatrización de heridas. Use ropa holgada y con buena ventilación y la herida sanará mejor.
Conclusión: Por lo tanto, el "confinamiento" sigue siendo muy importante para las mujeres chinas, y debe haber algo de verdad en el hábito que se ha transmitido durante tanto tiempo. Algunas personas no tienen encierro o “encierro” por menos de un mes, tal vez porque su condición física es mejor, por lo que el “encierro” varía de persona a persona.