¿Cuáles son las dos razones que hacen que una mujer "pierda orina" después de dar a luz?
Todavía recuerdo una frase que dijo el maestro Song Dandan en una parodia en la Gala del Festival de Primavera del año pasado: "Es difícil ser un hombre, pero es difícil ser una mujer". Esta frase es realmente cierta. Las mujeres no sólo tienen que trabajar y cuidar de la familia, sino que también tienen que estar embarazadas y tener hijos, cuidarlos y soportar algunos cambios en su cuerpo provocados por el parto. Después de que una mujer da a luz, además de los cambios más directos en la apariencia, hay otro hecho oculto indescriptible: la fuga de orina.
¿Por qué las mujeres tenemos la vergüenza de perder orina después de dar a luz?
(1) Incontinencia de esfuerzo;
Durante el embarazo, a medida que el feto continúa creciendo, comprimirá gradualmente la vejiga, provocando que los músculos del suelo pélvico se relajen. Si se comprime el abdomen, también provocará ptosis de la vejiga y desplazamiento anormal de la uretra, que se restaurarán después del parto. Si una madre está cansada durante el período de encierro, le resultará difícil recuperarse. Por ejemplo, las mujeres en el pasado tenían malas condiciones de vida y no descansaban bien durante el período de encierro. Definitivamente sufrirá en la vejez. Las pérdidas de orina ocurren con la edad. Algunas mujeres también experimentan pérdidas de orina durante el embarazo, especialmente en el segundo y tercer trimestre. La pérdida de orina se produce al toser o estornudar. Esto es causado por un aumento de la presión abdominal.
(2) Cambios hormonales;
La pérdida de orina es más común en mujeres de mediana edad y ancianas, porque después de que las mujeres entran en la menopausia, el estrógeno en el cuerpo disminuye y la uretra y cuello de la vejiga La atrofia de las membranas mucosas puede provocar pérdida de orina. Algunas mujeres son obesas y tienen la parte inferior del abdomen grande. La presión sobre el abdomen puede hacer que el esfínter de la vejiga se relaje y pierda orina. Retener la orina con frecuencia también puede ejercer presión sobre la vejiga, lo que también puede provocar pérdidas de orina.
La fuga de orina es un fenómeno muy vergonzoso, pero es un fenómeno muy común después de que la mujer da a luz. La cantante Ella publicó una vez en las redes sociales sobre su vergüenza por la pérdida de orina posparto y pidió a las madres que presten atención a su salud. El artículo afirma que tuvo algunas dificultades al dar a luz, lo que provocó un prolapso del útero y la vejiga. También sufrió de incontinencia urinaria al estornudar, saltar en el lugar, correr y otras acciones, e incluso orinó a través de un par de pantalones enteros. Inicialmente, esto se convirtió en un gran problema para Ella, que afectó su vida y su trabajo. Más tarde, la cirugía fue la única forma de mejorar su incontinencia urinaria.
Soluciones para las fugas de orina posparto:
Método 1: ejercicios de Kegel;
Los ejercicios de Kegel son ejercicios de contracción perineal o ejercicios del elevador del ano que pueden fortalecer los músculos circundantes. la pelvis y restaurar la cavidad pélvica caída a su posición normal. Los pasos son muy sencillos. Cuando estés a mitad de orinar, puedes intentar contener la micción. Los movimientos del perineo en este momento son ejercicios de Kegel. Se recomienda realizarlo 2-3 veces al día, 20 veces seguidas, mantener contraídos los músculos del suelo pélvico durante 10 segundos y repetir los movimientos de contracción y relajación anteriores.
Método 2: Medicamentos y cirugía;
También puedes intentar tomar medicamentos para bloquear la presión sobre el esfínter uretral y reducir la contracción voluntaria de los músculos de la vejiga. Pero al mismo tiempo, los efectos secundarios del medicamento no son pequeños. Si el bebé todavía está amamantando después del parto, la incontinencia urinaria recaerá fácilmente después de suspender el medicamento. Por lo tanto, el tratamiento farmacológico generalmente solo se usa para aliviar la fuga urinaria aguda y temporal, y el método más fundamental es el tratamiento quirúrgico.
¿La pérdida de orina posparto es culpa del "parto natural"?
Muchas madres creen que la pérdida de orina posparto es causada por el parto vaginal y que las madres que han tenido una cesárea no encontrarán tales problemas. Durante el embarazo, a medida que el feto se desarrolla, el útero sigue creciendo y pesando, y los músculos del suelo pélvico siguen desempeñando un papel de apoyo. Con el tiempo, se producirá de forma natural un cierto grado de relajación. Por lo tanto, ya sea un parto natural o una cesárea, los músculos del suelo pélvico se dañarán hasta cierto punto, independientemente del modo de parto.