Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Por qué no das el pecho durante el confinamiento?
¿Por qué no das el pecho durante el confinamiento?
Los dátiles rojos son ricos en nutrientes y son un buen complemento sanguíneo para las mujeres. Todo el mundo sabe que las madres sangran mucho después de dar a luz, por lo que comer algunos dátiles rojos puede favorecer la circulación sanguínea. No dañará la leche materna de las mujeres embarazadas y comer dátiles rojos no provocará la lactancia. Sin embargo, debido al confinamiento, comer demasiado de este tipo de alimentos no es fácil de digerir, por lo que es mejor comerlo después de la luna llena.
No comas alimentos fríos
Es mejor no comer alimentos demasiado fríos, ya que pueden provocar hinchazón fácilmente.
No te enfades ni llores
No te enfades ni llores durante el parto Este es el principal motivo de retirada de la leche materna.
No ingerir alimentos que puedan restablecer la producción de leche.
Durante la lactancia, las mujeres no deben ingerir alimentos que puedan reponer la leche como puerros y malta. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.
No comas alimentos con cafeína.
Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.
Coma menos sal y glutamato monosódico
Coma menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.
上篇: Seguro médico Spark Insurance Millions 下篇: ¿Existe alguna medicina china que pueda ayudarle a perder peso? 1. Tomar 30g de baya de goji con té todos los días, una vez por la mañana y una vez por la noche durante 7 semanas. No existen contraindicaciones para tomar el medicamento. Generalmente, el peso se puede reducir en 2,6 kg después de 1 mes. Tome de 4 a 10 comprimidos de ruibarbo media hora antes de las comidas, de 1 a 3 veces al día, y controle sus evacuaciones intestinales todos los días. 100 gramos de Fritillaria fritillary, 5 gramos de pastilla de jabón, 50 gramos de ruibarbo crudo y 50 gramos de cáscara de mandarina. La dosis del medicamento es 1 ciclo de tratamiento. Tome 50 g de medicamento seco todos los días, remoje en agua hirviendo, tome 300 ml de jugo, dos veces al día, 1 mes, 1 ciclo de tratamiento. 20 gramos de Salvia miltiorrhiza, 10 gramos de ruibarbo, 5 gramos de Panax notoginseng, 15 gramos de Alisma, 20 gramos de Pueraria lobata, hervidos en agua, dos veces al día. Red de Medicina Tradicional China www.zhong-yao.net 5. 30 gramos de semillas de casia, 15 gramos de Alisma, ciruela de ébano, 10 gramos de semillas de cáñamo y espino, muele cada uno. Tómalo media hora antes de las comidas. 6. 10 gramos de cada una de las hojas de sen, las semillas de melocotón, el polyporus polyporus y la escutelaria, molidos hasta convertirlos en polvo. Tómelo con agua hervida, 1-3 veces al día, durante 30 días como tratamiento. Las personas obesas que utilizan el método para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea tienen exceso de grasa. Los medicamentos para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea pueden expandir las arterias coronarias, aumentar el flujo sanguíneo, reducir los lípidos sanguíneos, prevenir la formación de placa y promover su regresión. Para aquellos que son obesos y tienen estasis sanguínea, amenorrea o tienen saburra morada en la lengua y estasis sanguínea, el método para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea no solo puede reducir la grasa y perder peso, sino también curar enfermedades. de ambos mundos. Medicamentos de uso común para activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y reducir los lípidos sanguíneos: Angelica sinensis, Ligusticum chuanxiong, la antigua fórmula de bergamota en polvo, que es buena para activar la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor, y es la primera opción. Salvia miltiorrhiza es un fármaco de uso común para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. La raíz de peonía blanca y Milletia sinensis pueden activar la circulación sanguínea y relajar los músculos, lo que es más adecuado para personas con meridianos bloqueados. Panax notoginseng y Puhuang tienen buenos efectos analgésicos y activadores de la sangre, y se usan principalmente para personas con estasis sanguínea y dolor punzante. La Salvia miltiorrhiza, la Salvia miltiorrhiza compuesta, la fórmula Guanxin No. 1 y la fórmula Guanxin No. 2 disponibles comercialmente tienen el efecto de activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y reducir los lípidos sanguíneos. 1) Las semillas de casia se pueden comer crudas o fritas, también conocidas como semillas de casia. Tiene las funciones de depurar el hígado y mejorar la vista, humedecer los intestinos y laxante. Puede usarse para tratar el dolor de cabeza, los mareos, los ojos rojos, la hinchazón y el dolor y el estreñimiento por calor. Tiene los efectos de reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre e inhibir las bacterias. Www.zhong-yao.net puede tratar la obesidad, la hiperlipidemia, el estreñimiento habitual, la mastitis, la vaginitis por hongos, la indigestión infantil, las úlceras orales y las cataratas. La semilla de casia es un producto que tiene el mismo origen que la medicina y la comida. Se puede freír y preparar té. Tiene el efecto de eliminar el calor y mejorar la vista. Las semillas de casia tienen un efecto laxante y pueden interferir con la absorción de grasas y carbohidratos. Es el fármaco para bajar de peso y para reducir los lípidos más utilizado. El efecto purgante de la medicina cruda es más fuerte que el de la medicina salteada. La dosis habitual de la decocción es de 10 a 15 g. La decocción es eficaz después de romperse. Ejemplo de prescripción 1: semilla de casia 15 g, hoja de loto 12 g, Alisma 15 g, Poria cocos 12 g, ñame 25 g, Atractylodes 12 g, cáscara de mandarina 10 g. Decocción en agua, 1 dosis al día. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, diluir la humedad, resolver la flema y eliminar la humedad, y es adecuado para pacientes obesos con deficiencia de bazo y flema-humedad. Ejemplo 2: 15 g de semillas de casia, 10 g de baya de goji, 15 g de raíz de flor de vellón, 15 g de espino, 30 g de lentejas, 20 g de salvia miltiorrhiza. Decoctar en agua, tomar 1500ml de jugo y preparar té. Puede perder peso y reducir los lípidos en sangre. Ejemplo 3: Semilla de casia, espino, frijol adzuki, cáscara de mandarina, Poria cocos, Alisma, Divina Comedia, semilla de rábano, semilla de Plantago, Agastache rugosa y Perrin. Tomar la decocción con agua en lugar de té. Tiene los efectos de adelgazar, reducir los lípidos en sangre y la diuresis. Ejemplo 4: Semillas de casia, hojas de morera, Panax notoginseng, espino, semillas de rábano, Prunella vulgaris y crisantemo. Tomar la decocción con agua en lugar de té. Tiene el efecto de perder peso. (2) Las hojas de loto tienen el efecto de eliminar el calor y promover la humedad. Se utiliza para el calor del verano, el dolor de cabeza, los mareos, la deficiencia del bazo y la diarrea, y diversas enfermedades hemorrágicas. Se puede agregar a decocciones, la dosis es de 3 a 12 gy también se puede agregar a pastillas, polvos y lociones para uso externo. La hoja de loto tiene el efecto de eliminar el calor y promover la humedad. La gente come gachas de hojas de loto en verano para aliviar el calor. A menudo se utiliza para tratar la obesidad, especialmente para perder peso en verano, o para pacientes obesos con deficiencia del bazo y síndrome de humedad-calor y síndrome de calor-humedad del estómago. Ejemplos de prescripciones son 1: Hoja de loto, Atractylodes, Atractylodes, Phellodendron, Uncaria, Coix, Astragalus, Guizhi, Papaya, Espino, Poria, Alisma, Plátano, Prunella vulgaris, Regaliz. Decocción en agua, 1 dosis al día. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, diluir la humedad, reponer el qi y desbloquear el yang, y puede perder peso, reducir la presión arterial y los lípidos en sangre. Ejemplo de prescripción 2: Decocción de hoja de loto, espino, Alisma y kapok en agua en lugar de té. Tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y perder peso. Ejemplo de prescripción 3: 10 g de hojas de loto, 10 g de ruibarbo, 10 g de Magnolia officinalis, 10 g de Citrus aurantium, 10 g de escutelaria, 10 g de Prunella vulgaris, 6 g de Polygonum cuspidatum y regaliz. Decocción en agua, 1 dosis al día, para el tratamiento de pacientes obesos con síndrome de calor húmedo del estómago.