¿Es necesario sudar durante la luna llena?

La sudoración es necesaria durante la luna llena posparto. Debido a que las mujeres carecen de ejercicio físico después del parto y comen principalmente comidas ligeras con un contenido relativamente alto de grasas y calorías, los metabolitos del cuerpo no se excretan fácilmente. La sudoración puede promover la circulación sanguínea y eliminar algunos productos metabólicos del cuerpo a través del sudor. También tiene el efecto de disipar el viento y la deshumidificación, lo cual es bueno para el cuerpo. Pero debes evitar resfriarte después de sudar después del parto.

El método de sudoración de luna llena se basa en los síntomas posparto provocados por resfriados y resfriados, como dolores de cabeza posparto, lumbalgia, dolor en las articulaciones, dolores musculares, entumecimiento, dolor, escalofríos, etc. En circunstancias normales, no es necesario, a menos que tengas dolor lumbar, no te sientas bien, no estés en buen estado durante el confinamiento y puedas sudar incluso si estás resfriado. Te deseo buena salud.